现在慢性咽炎老打喷嚏,怎么办呢?很难受啊?
备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
在怀孕的时候需要补充维生素和矿物质,多吃新鲜蔬菜水果,比如苹果、猕猴桃、绿叶青菜等。孕妇还需要进食肉类、豆类、蛋类食物,摄入充足的蛋白质和其他微量元素。怀孕期间,适量补充叶酸防止胎儿畸形,帮助胎儿正常发育。孕妇不能吃生冷辛辣的食物,忌螃蟹、黑鱼、桂圆、火锅等,容易对胎儿造成不良影响。孕妇还要保持适当的运动,维持情绪稳定,有益于胎儿的健康。
弱精属于男性不育症的范围,弱精的治疗时间会比较长,效果也不是太理想,所以这是一个慢性的过程,可以从中西药结合来治疗,中医主要是强壮肾阳。男性也需要锻炼身体,改变不良的生活习惯。
一般情况下,真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的,月经周期规律的女性,可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测,如果是两条杠说明是怀孕了,如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG,假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切,产生焦躁等情绪,从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等,被误认为怀孕。故应树立正确的心态,避免焦躁,积极备孕即可。
如果自己在家能够监测基础体温,应该每天晨起之后,空腹躺在床上,不能起床,拿体温计含在嘴里,连续监测3个月,当体温出现0.3℃以上的上升的时候,预示着排卵的发生,可以自行监测排卵,选择合适的时机同房。