少尿、多用水量、个人体质、饮食、生活环境、天气等都是直接相关的。通常,均衡饮食,多吃蔬菜和水果,补充多种营养,每天适当运动,晚上1—2次都在正常范围内,如果有的话。尿量多或少,需及时到附近医院做进一步检查。
喝凉水不会引起尿少,与尿少没有直接关系,可能是气候炎热造成的上火,再就是不管是凉水还是温开水,如果饮水少体内缺乏水分,就会出现尿量减少的状况,所以平时要多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,多喝温开水,尽量不要喝凉水。
小孩尿少可能是活动量大,出汗量大,体液随汗液排出,肾脏代谢减少,所以尿少。也有可能是摄入的水量不足代谢快,也会出现尿少或者是急性的尿路感染,会导致宝宝出现尿少、尿痛。
可能有泌尿系感染,可以去当地正规医院泌尿科,查血常规和尿常规进一步检查确诊,确诊后,可以使用一些抗炎药物治疗,注意休息,多饮水,别吃辛辣油腻食物。不要熬夜,养成良好的作息规律。
突然间尿少有可能是机体缺水。也可能是体温升高,腹泻脱水,休克等都会出现尿液减少,注意观察是否还有其他不舒服症状。不要吃生冷的食物。尽量也不要摄入油腻的食物,也可以适当补充输液。
有可能是膀胱炎。其临床表现有急性与慢性。急性膀胱炎发病突然,排尿时有烧灼感,并在尿道区有疼痛。有时有尿急和严重的尿频。女性常见。终末血尿常见,严重时有肉眼血尿和血块排出。可以去医院治疗一下。