医生您好,我早上吃了一碗热干面

会员94049225 女 19岁 已回复
医生您好,我早上吃了一碗热干面,中午因为有事没时间吃饭吃了个面包,晚上吃了两个包子,请问这样会胖吗?我不想减肥只想保持体重
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李菲菲 医师 河口区中医院中医科 二级
擅长:漏肩风,胃痛胃下垂,月经不调痛经,头痛,落枕,颈椎...
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指导意见:你好,根据你描述,这属于正常的饭量,一般不会长胖的,要想保持身材,晚上一定不要吃任何零食。晚上吃东西是最容易长胖的,早上可以吃鸡蛋面包牛奶等,中午可以正常吃饭。晚上可以稍微少吃一点。希望能够帮助你,稍后有评价,记得评价哦,谢谢!
相关问答

热干面的热量比较高,一份热干面的重量大概在300克,含有热量600大卡,属于一种高热量的食物。摄入体内之后可以为人体补充蛋白质、脂肪和碳水化合物,摄入过量有可能会引发肥胖。减肥的人群,不要吃太多的热干面。而少量的吃一些热干面,可以调节体内的离子平衡,可以增加饱腹感。脾胃虚弱的人群,在吃热干面的时候多饮水,避免形成腹胀现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

牙周炎患者可以吃热干面,只要注意漱口,保持良好的口腔清洁就可以了。但吸烟等刺激性的东西,尽量不要吃,比如葱姜蒜、辣椒等辛辣刺激性的食物。还要注意定期进行牙周清洗。牙周炎患者可以吃的东西很多,如比较软或者流质、半流质的食物,还有清淡的食物,比如米饭、稀饭、面条、面包,当然鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肉等,需要注意营养均衡。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
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孕妇是能吃海带排骨汤的。孕妇吃海带排骨汤可以给自己和腹中胎儿补充大量的营养,尤其是钙质,可以促进胎儿牙齿和骨骼的发育。在煮制海带排骨汤之前,要将海带用清水漂洗干净并浸泡2-3小时,中间要换水。孕妇要控制海带的摄取量,不适合过量食用。

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擅长:内科、心血管疾病

孕妇是可以吃热干面的,热干面可以补充孕妇体力需要,保证精力充沛。并且热干面容易消化,能够改善贫血。热干面中的芝麻和香油,有大量的维生素,使孕妇皮肤光滑、有弹性。

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女性在怀孕期间是可以适量食用一些热干面的。女性在怀孕期间,胃肠道功能减弱,会有一些食欲不振,恶心呕吐的不良症状,孕期女性吃热干面,能够增强孕期女性的食欲,从而获得更多的能量补给。热干面中的芝麻酱中含有大量的钙元素,能够帮助孕期女性补充体内所缺失的钙质。

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早上吃了阿托伐他汀钙片的药晚餐不能喝酒,阿托伐他汀钙片属于降脂药物,主要针对治疗高胆固醇血症。在目前临床用药过程当中,阿托伐他汀除了降脂效果之外,还具有稳定动脉粥样硬化斑块的效果。

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