因为月经之前体内雌激素和孕激素都是会发生变化，会引起泌乳素的变化的，因此会出现胸部胀痛的情况的，因此这是属于正常的，平时要多吃水果蔬菜，注意多喝水，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。
每次来月经前胸部都会胀痛主要是由于气机不畅，平时保持心情舒畅和充足的睡眠，适当运动，可以很好的释放负面情绪，改善不适。饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也可以进行适当的运动。
通常情况下，月经前大多数女性都有胸部胀痛的症状，主要是雌激素、孕激素导致的，雌激素可能会导致钠水潴留，通常大多数患者可能会感觉到体重慢慢上升，此时接近排卵期时，很多患者可能会有浑身紧绷绷的感觉。但是排卵期过后，孕激素水平又开始上，孕激素有刺激乳小叶增生，乳腺导管发育的作用。排卵期过后一周左右的时间，患者大多数都有乳房刺痛、体重增长、颜面及四肢轻微浮肿等症状。
一般情况下，经前期胸部胀痛，可能是肝气郁结、情志抑郁、气血不畅等原因导致的。具体内容如下：
如果女性存在肝气郁结、情志抑郁、气血不畅等问题，则可能导致身体不适，从而出现经前期胸部胀痛的情况，建议女性适当舒缓身心，保持心情愉快，避免生气暴躁，同时也可以遵医嘱使用逍遥颗粒、逍遥丸等药物改善情况。另外，还应注意保暖，避免受凉，少吃辛辣、刺激的食物。
女性在月经前胸部胀痛的原因如下：
女性在月经前出现胸部胀痛的情况，多是因为体内雌激素水平过多，雌孕激素不平衡所导致的。同时还有可能是因为低血糖、高催乳素等原因导致的。另外，过度焦虑、易怒、情绪不稳等精神因素也可能导致女性在月经前胸部胀痛。患者可以到医院进行检查，查明原因后，在医生的指导下积极进行治疗。
月经前期属于黄体期，体内的雌激素和孕激素水平都比较高，可能会使肾上腺皮质功能亢进，醛固酮分泌增多，容易导致体内水钠潴留，从而引起乳腺导管周围细胞水肿引起压迫的症状，出现乳房胀痛和、乳腺肿块等症状。
而且在月经前期，由于体内的激素水平比较高也会刺激乳腺，导致上皮细胞会增生肥大，乳房的胀痛症状也会逐渐加重。
