白斑表面是否光滑无皮屑，不痛不痒，白斑呈淡白色或乳白色，如果白色斑点有扩散，有可能是白癜风。如果自己分辨不出来，到正规的医院皮肤科就诊。平时要注意饮食清淡，易消化。生活作息要规律，不可以熬夜，也不可以进食辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，进行适度的体育锻炼，保持体力。
白斑多为指甲至钱币大，近圆形、椭圆形或不规则形，也有起病时为点状减色斑，境界多明显;有的边缘绕以色素带。白斑中混有毛囊性点状色素增殖，后者可增多、扩大并相互融合成岛屿状，白斑处除色素脱失外，患处没有萎缩或脱屑变化，白斑上毛发可失去色素以至完全变白，亦有毛发历久不变者。
白癜风虽然都表现为白色斑块，但是色素脱失的程度却可以不一样，可以表现为浅白色、乳白色、云白色和瓷白色。在极少数情况下，白斑会出现自行缩小或消失。中国人是黄色人群，而其体表的颜色一旦出现问题，考虑到是不是患有某种皮肤病了。
出现硬币大小的白色边缘不规整的。多是色素减退的可能性比较大，严重的话应该去当地医院的皮肤科进行检查就诊。如果不是很严重，应该先观察几天，另外可以服用一下消炎药或者是什么药膏，另外就是不要经常吹风，也不要吃刺激性的食物。
身体出现白色斑点考虑是白癜风，但需要去医院皮肤科就诊，做病理检查，在wood灯下，白癜风部位与周围皮肤有非常明显的界限。如果确定是白癜风，除了使用药物治疗外，还需要控制饮食。
病情分析： 你好，身上发现白斑一定要重视，白斑有可能是白癜风，汗斑，贫血症等，白癜风发病时不痛不痒，主要症状为皮肤白斑，表面光滑，无鳞屑，经过阳光照射会发红，发痒，初期症状较轻，白斑数量多在1~2片，容易与其他疾病混淆，一定要科学诊断，尽早治疗。
意见建议：白癜风饮食方面应该了解，了解不宜吃的食物，帮助治疗，专家指出白癜风饮食上应避免辣椒，大蒜等食物，鱼虾，牛肉，羊肉等，多吃些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆等，促进黑色素合成，辅助治疗。