出现了血压的不稳定，不能排除存在口服药物的不合理问题造成的。可以考虑及时的口服长效类的降压类药物。平时的时候一定要注意减少过度的焦虑，养成良好的生活习惯。平时需要注意保持充足睡眠，生活规律，还有避免压力过大。注意定期检查。
高血压是非常危险的一种疾病，如果血压控制不好，容易诱发很严重的心脑血管问题，病人现在出现血压不稳定的原因，可能是由于用药不当或者心情不好，饮食不规律等原因造成的。
一般早晚的血压也不会有特别大的幅度的，只要不超过低压是在60到90，高压是在90到140，这都是正常的。平时需要注意调整饮食的，要注意避免高胆固醇，高脂肪的食物，生活要注意规律的，避免身体过度劳累，病人也需要定期检查，以免成为高血压的病症。
一般情况下，2级及2级以上的高血压患者要吃降压药的。
高血压2级指的是收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg时，一般需要服用降压药。中青年伴有心率较快的高血压患者，往往可以选择β受体阻滞剂类降压药，如美托洛尔、比索洛尔等。老年人的高血压往往选择钙通道阻滞剂类降压药，如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片等。
建议患者保持乐观情绪，控制激动和急躁情绪。
可以吃的。可以调节血压，可以有效降低暂时性和永久性的高血压，对高血压者是有益的。可以单纯泡水喝，也可以和三七粉同时冲服，有降压，预防动脉硬化作用。还可以增强身体免疫力，有补气养阴，清火生津的作用，对久病体虚，热病伤津的都有特效。
高血压和糖尿病一样，都是属于慢性病，熬夜的病人更容易出现高血压，饮食上应减少食盐的摄入，有利于血压的下降。如果出现了严重高血压或者是由于继发的疾病导致的高血压，应该在医师指导下进行药物降压。
