小孩晚上睡觉睡不实可能是以下原因导致的：
1.常见的原因是维生素d3不足导致的缺钙。
2.婴幼儿的消化能力差，会导致肠道痉挛，也会导致睡眠不足，可以服用一些具有健胃作用的中药，比如小儿康颗粒、神曲消食口服液等，还可以让孩子服用一些益生菌来改善肠道的作用。要注意让孩子有一个舒适、宁静的睡觉和舒适的被褥。
小孩晚上睡觉睡不实，通常的原因是维生素d3缺乏引起的缺钙，因此可以给小孩补充维生素d3，适当补钙，多晒太阳宝宝消化功能不好，容易肠痉挛，也会影响睡眠，因此可以给娃娃吃点健脾胃的药物，也可以给娃娃食用一些点调理肠胃功能还要注意给宝宝提供一个温馨的安静的睡眠环境和适当的床铺。
有一部分宝宝在睡觉前会出现这种动作，这一般不需要担心；还有另外一种情况就是宝宝局部搔痒，也会喜欢抓耳挠腮，要多注意观察宝宝，看是否存在耳部及面部湿疹或感染的可能。
晚上睡觉总是醒睡不实应该及时到医院内科就诊检查，明确诊断，查明原因，同时要加强调理，多吃含钙的食物，保持心情愉悦。平时多注意休息，精神压力不要太大，也是避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃着模糊，牛奶，瘦肉，增强体质和免疫力。
孩子特别爱动，白天的精力旺盛，睡觉的时候有动静就会惊醒，可以先到医院检查血清钙，看是否为缺钙的问题。同时白天不要让孩子睡觉，晚上的时候保持合适的屋内温度，注意晚上不要开灯睡觉。
宝宝出生二十多天睡觉不踏实是因为脾胃虚弱导致了消化不良。可以多给小孩喂水，在喂完奶以后多抱一会儿再放在床上。喂奶的时候要少食多餐，不要喂过量。小孩出生半个月，应该是除了吃就是睡。
