输尿管结石患者碎石后应注意的事项

病情分析：1、多饮水、少憋尿，防止尿液浓缩，每天饮水量不少于250ML，减少尿内固体成份的沉淀，预防新的结石形成。

　　2、增加活动量，如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等，可促使结石移动排出。

　　3、长期卧床患者，应帮助病人多活动、勤翻身，以减少骨质脱胎换骨钙，增进尿流通畅。

　　4、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓;动物内脏心肝、脑等。

　　5、加强体育锻炼，增加机体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量，是预防结石形成的根本途径。

　　输尿管结石的食疗法：

　　（1） 参三七糯米粥：参三七未3克　炒黄糯米30克　冰糖少许。糯米煮成粥,加冰糖少许,吞服参三七未。

　　（2） 白茅根粥：白茅根30克　炒黄糯米30克　冰糖少许。白茅根煎水取汁,加糯米煮成粥,加冰糖一匙。温和食之。

　　（3）鸡内金薏仁粥：鸡内金9克　薏仁60克红糖2匙。鸡内金磨粉,与薏仁共煮粥,加入红糖, 和匀后随意食之。

　　（4） 石苇薏仁粥：石苇30克　薏仁90克,红糖适量。石苇煮水取汁1碗,薏仁粥3碗,与药汁混合,加红糖服。

　　（5） 山药粥：淮山药60～100克　茯苓30克　小蓟10～15克　大米100克。先将淮山药、茯苓、小蓟煮熟,取汁与大米同煮成粥。

　　（6） 海参粥：海参50克　大米100克。海参浸透,洗净,切片煮烂后同米煮成粥。


意见建议：

指导意见：1、多饮水、少憋尿，防止尿液浓缩，每天饮水量不少于250ML，减少尿内固体成份的沉淀，预防新的结石形成。 　　2、增加活动量，如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等，可促使结石移动排出。 　　3、长期卧床患者，应帮助病人多活动、勤翻身，以减少骨质脱胎换骨钙，增进尿流通畅。 　　4、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓;动物内脏心肝、脑等。 　　5、加强体育锻炼，增加机体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量，

指导意见：你好，输尿管结石需要注意在日常生活中多喝水，每日饮水量不少于2000cm，晚上睡觉前喝水一次，保持夜间尿液稀释，以防尿液结晶形成结石，少吃豆制品、奶制品、菠菜、番茄、动物内脏等，少喝浓茶、牛奶，定期复查肾脏、输尿管B超，了解结石情况。

病情分析：你好，在饮食上要注意，少吃含盐多的食物、菠菜和豆腐不要一起吃，以免形成易沉淀的草酸钙引起结石病的复发，还要增加运动量，多喝开水有助于体内垃圾的清除。



意见建议：多饮水

病情分析：
意见建议：在以前，认为增加摄入钙剂会增加尿路结石的发病率，但是现在越来越多的证据发现饮食中钙的摄人量和肾结石发生率成反比。目前认为，限制饮食中钙的摄入对肾结石的复发预防是不合适的，甚至存在危险。针对我国人均匀日摄钙偏低的情况，适当的增加钙的摄入就尤为必要。当然，也不能过多摄人钙，使尿钙水平明显增加。我们建议钙的摄人量为800一1000mg/d。

　　二、限制动物蛋白人量，多食谷类和食物纤维。

　　许多国家的流行病学调查显示，蛋白摄入量高的人群肾结石发病率高。其原因是：和正常人相比，结石患者的高动物蛋白入量更容易导致高尿钙，从而增加尿路结石发病率。我们建议动物蛋白食物可食部分摄入量

指导意见：多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、 核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。

指导意见：你好，在饮食上要注意，少吃含盐多的食物、菠菜和豆腐不要一起吃，以免形成易沉淀的草酸钙引起结石病的复发，还要增加运动量，多喝开水有助于体内垃圾的清除。

指导意见：你好，可能是属于结石的症状，一般情况下建议看医生检查，注意不要肥腻辛辣刺激饮酒。饮食清淡多喝水，排石颗粒试试。