以下几种食物对失眠好：
1、可以多吃一些核桃，因为核桃是滋补上品，可以有效的缓解睡眠不好，梦多，精神不佳的症状，如果每天早晚都能吃些核桃，对治疗失眠效果更好。
2、吃藕也能有效的帮助睡眠，因为藕中的钙、铁、磷非常丰富，具有清热解毒，补血静心的功效，对治疗因气虚引起的失眠有非常好的疗效。
3、葵花籽属于高蛋白的食物，其成分中所含的维生素和氨基酸不仅能养肝补血，还能降低抑制血压升高，对提高睡眠质量也很有帮助。
这需要结合自己的病情表现，平时吃的药物是属于抗病毒药物的，临床上最常用这个药物来治疗乙肝的，必须要去医院复查一下，看一下自己是否存在乙肝的病情，其实没有什么情况也不是一定要吃药的。
要想缓解口腔有异味的症状，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。一定要避免吃腥辣，气味大的食物。另外，萎缩性咽炎、慢性扁桃体炎、某些胃肠道疾病及大便拉不出也可引起口腔有异味。去当地正规医院就诊，如有上述疾病要及早去除，同时要注意保持口腔卫生习惯。
瘫痪多饮水并常吃半流质食物，瘫痪病人常有怕尿多而尽量少饮水的心理，这对病人是不利的，瘫痪病人应有充足的水分供应，病人清晨饮1-2杯淡盐水可预防便秘。应供给营养丰富和易消化的食品，必须满足蛋白质、无机盐和总热能的供给。
通血管就多吃一些能够排毒的食物水果，比如黑木耳，它可以清理血管的垃圾，称为血管的清道夫。除此之外还可以多吃蔬菜水果。比如苹果、香蕉、白菜、芹菜等。平时要多喝水，其实水是做好的排毒养颜的东西，人体有百分之七十的都是水，多喝水促进水的代谢，让水带走垃圾。
