健脾胃的中药有以下几种，具体分析如下：
1、太子参，具有补气健脾、生津润肺的功效，其补气、滋阴、生津的功效较为平和，不会上火。
2、山药，有利于脾胃消化吸收功能。吃山药可健脾益胃、助消化，对治疗脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症都有帮助。
3、炒麦芽，能解暑祛湿，又能醒脾开胃。
4、山楂，有助消化的作用，还具有较好的解痉止痛止泻、调节胃肠功能的作用。
健脾胃的食物有很多，主要有以下几种：
第一、大米，大米味甘性平，具有健脾和胃、强筋壮骨的功效。
第二、玉米、玉米具有补气、和胃、健脾、除湿、利尿的功效。
第三、高粱、高粱具有健脾益中的功效，可以治疗小儿消化不良、湿热吐泻。
第四、豆浆，每天早上喝一杯豆浆，可以起到润燥补虚的作用。
第五、对于脾虚食少，蚕豆具有健脾利湿的功效。
一般来说，婴儿能吃小儿七星茶。
小儿七星茶主要成分为淡竹叶、薏苡仁、山楂、钩藤、蝉蜕、甘草等，具有益气消食、清热除烦、健脾和胃、平肝息风、利尿化湿的功效，属于中成药颗粒制剂，主要治疗小儿积食导致的消化不良、小便短赤、排便困难、食欲不振、烦躁易惊、睡眠质量差等症状。家长在儿科医生指导下给婴儿吃，可以治疗疾病，不影响身体健康，具有服用方便、安全有效、不良反应少等优点。
通常情况下，小儿七星茶颗粒去火。
小儿七星茶颗粒主要适用于调理小儿的排便困难、胃内积食、食欲不振、大便干结等消化系统不适症状，具有化热消积的功效，有助于去除体内积火，改善宝宝上火的症状。建议家长在给宝宝使用小儿七星茶颗粒前，一般要先详细的咨询儿科医生，遵照医生医嘱，严格的掌握药物的具体服用方法和剂量，以确保用药的安全。
健脾胃的茶有以下几种，患者可以根据自己的具体情况来进行选择：
1.山楂蜜茶：山楂30克，蜂蜜适量，用开水浸泡鲜山楂15分钟，有消食化积，强健脾胃的功效
2.红枣茶：用适量开水冲泡红枣，代茶饮用。具有健脾胃、补血的功效。
3.桂花茶：将桂花加入适量红茶，加红糖后用热水冲泡，可使食欲减退，暖胃止痛。
4.蜂蜜姜茶，生姜一片，加蜂蜜，常饮温胃健脾。
