应该是不规律宫缩可能大，所以应该积极放松情绪等，没有必要太过纠结的，自己还是要注意保持良好的心态，到时候孕妇自己还是要注意，喝一些蜂蜜水之类的会比较好，应该是由于宝宝快发动了，特别是到了怀孕后期，都是属于比较正常的，由于假性宫缩有的时候也会有类似的情况发生的。
胎心监护的宫缩分为有效宫缩和无效宫缩，有效宫缩指的是宫压达到80~100以上，持续的时间比较长一点，中间间隔的时间比较短一点。中间间隔4~5分钟，然后宫缩持续的时间能到20-30-40秒。无效宫缩就是持续的时间短，间隔的时间长，而且宫压比较低小于80。
胎心监护仪的图纸上有两条线，上面一条线为基础胎心率线，一般表现为一条波浪的直线，可以在出现胎动时心率上升，表现为1个向上突起的曲线，胎动结束后会慢慢下降。下面一条线表示宫缩压力，只有在宫缩时压力会增高，表现为一个小山峰，随后会降为一条直线。根据宫缩发生的频率可以分为正常和过强宫缩。在判断宫缩和胎心减速时有非常重要的临床意义。
胎监最主要是用来检查胎儿宫内氧储备能力，也就是了解胎儿是否存在缺氧。胎监就是电子胎心监护，通过连续观察记录胎心率的变化，同时可以监测子宫收缩以及胎动的情况，然后根据三者的关系通过胎监的评判标准来判断胎儿在子宫内的情况。胎监是产科大夫用来了解胎儿在宫内状态，了解宫缩频率，强度的一种非常好的辅助手段。
可以采取相应措施纠正胎儿缺氧，如改变孕妇的体位、吸氧等，如果仍然不能改善需要进一步检查彩超，综合判断胎儿是否存在宫内缺氧，如果高度怀疑宫内缺氧，需住院观察，必要时手术终止妊娠。
