皮肤有瘀斑瘀点，主要是由于血液血小板下降有可能会出现，原发性血小板减少性紫瘢需要适当吃清淡食物，多吃点水果，蔬菜还是比较好的，多喝水、多运动，以增强自身抵抗力和免疫力为主。避免外伤，预防感染，避免服用对血小板功能有影响的药物。
血小板减少症由血液系统疾病或特发性血小板减少性紫癜引起。如果明显较低，需要进一步检查凝血功能以了解凝血情况，从而避免大出血的风险。容易引起内脏和颅内出血，严重者可能危及生命。它需要辅以小静脉输液板，平时可以吃更多的红色花生。
如果血小板减少，可以多吃猪肝、牛奶和花生仁红皮。不要煮它们，或者用热水烫伤它们。如果煮它们，就没有营养了。可以吃更多的动物脂肪，如牛蹄、肌肉和皮肤。这些东西不需要每天都吃，而是每隔几天才吃一次。但是必须坚持下去。
血小板减少的发生与造血功能障碍或免疫功能障碍有关。根据血小板减少症的严重程度考虑治疗。对于轻度病例，使用糖皮质激素或补血药物进行治疗。是由免疫相关原因引起，去医院诊治，治疗时使用糖皮质激素、免疫抑制剂和球蛋白类药物。
血小板减少多吃高蛋白的食物，多吃鱼类、肉类、乳制品，还可以吃些性凉的食物，主要有荸荠、梨等，如果神疲乏力，可以吃些枸杞、桂圆、山药、红枣，有利于提高血小板。还需及时检查引起血小板减少的原因，必要时做一下骨髓穿刺的，积极的对症治疗。
首先，对常用药物进行筛选，看看是否有治疗导致血小板减少的慢性疾病的药物。其次，如果有任何其他诱因，常见的诱因是感染，包括呼吸道感染和幽门螺杆菌感染，而活性病毒也会导致血小板减少。除了这些因素，如果仍有活动性出血，血小板减少症需要在血液学家的指导下进行干预。建议增加血管壁弹性的药物。
