怀孕七个半月肚子发硬可以通过以下方法来缓解：
如果孕妇在怀孕7个多月时出现了肚子发硬的症状，那么就可能是子宫收缩正常的，若是症状逐渐加重，就可能是早产，需要及时的前往医院接受保胎治疗。另外，如果孕妇的腹部遭受了外力挤压等情况，也会引发症状，可以在多加卧床休息后缓解。
孕妇可以多吃含有丰富维生素b的食物，比如菠菜，玉米，豆角等，能够起到改善睡眠的作用。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
通常来讲，晚上可以检测怀孕。白天或者晚上检查有没有怀孕，并不会影响到检查结果。在一定的时间内，可以检测到血液中有没有人绒毛膜促性腺激素水平，可以用提前孕试纸或抽血来判断是否怀孕。当然后者比较精确，抽血测孕要提前一周左右。不愿意到医院的话，可以在同房两个星期后用试纸来做测试，这样可以在晚上进行，但是最好是早上尿，这样会比较精确。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
通常来说，孕妇在怀孕7个半月的时候，上腹部已经明显突出、胀大。具体内容如下：
孕妇在怀孕7个半月的时候，腹部向前凸出，呈弓形，并且常会有腰酸背痛的感觉。胎动也会越来越频繁，并且偶尔会出现子宫收缩现象，乳房也更加发达。
建议可以在早晚做适量的运动，像散步、体操都可以，但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活，要保证充足的睡眠时间。
怀孕七个半月需要检查多个项目，具体分析如下：
妊娠7个半个月，大约是停经32个星期。一般要做的是测血糖、测体重、测子宫的高度、腹部等，这样才能全面的了解到孩子的成长状况。另外，要注意胎儿的心跳和胎儿的位置。血液和尿常规是一项例行的化验，主要是检测是否存在先兆子痫和缺铁的情况。此时正是妊娠期间肝脏内胆汁淤积的高发时期，一般要进行肝脏和胆汁酸的检测。
