子宫内膜厚30mm严重，建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物或者采取手术进行治疗。
子宫内膜的厚度在5-10mm之间，如果是大于12mm的，可以去妇科做一些专业的检测。如果子宫内膜直径接近30mm，需要注意是否有子宫内膜的损伤。需要及时去医院做检查。根据患者的临床表现，根据B超形态和内膜厚度的形态来进行诊断。若发现有异常的阴道流血和排液，应尽早做确诊性刮宫，将子宫内壁取出来，以确定是否有异常。
女性如果来例假不正常，或是经期过久，量多，可能是宫腔内壁增厚。子宫内膜增厚的主要病因是由于黄体酮不足引起的，在绝经期妇女中比较常见。
正常情况下，子宫内膜的厚度在8-10mm之间。子宫内膜增厚是一种常见的妇科病症，主要发生在绝经期和青春发育期，子宫内膜会随月经周期的不同发生规律。女性体内的卵巢荷尔蒙失调会导致黄体酮不足，从而导致子宫内膜增厚。
子宫内膜ein不是癌，但这是癌前病变。
通常情况下，子宫内膜EIN是一种子宫内膜增生，虽然ein不是癌症，但这是子宫内膜不典型增生，也就是指的是子宫内膜的癌前病变。所以女性在确定有子宫内膜的EIN，那么就需要及时的前往医院进行检查，得到及时的治疗，是需要引起高度重视的。
女性还应该养成良好的生活习惯，进行规律的作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，促进身心健康。
子宫内膜炎的检查方法如下：
一、盆腔B超的检查，可对子宫内膜的具体情况进行初步的观察。在超声图像上，可看到宫腔内回声的增强和消失以及血流信号改变等情况。子宫内膜可呈现子宫内膜不匀、粗细不均的特点。
二、实验室检查、血常规及宫腔分泌物、细菌培养、药敏实验等明确诊断。
三、诊断性刮宫，主要用于长时间的子宫出血，淋漓不尽者诊断性刮宫，一方面可以帮助止血，另一方面可将内膜组织送检病理，明确诊断。
四、检查子宫内膜组织病理。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
