每天午觉醒来全身都酸酸的,提不起来劲,咋回事

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而且没什么精神,下午的工作态度一点也不好,人昏昏沉沉的,晚上又特别有精神,
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陈雪亮 邢台威县贺营乡红龙集村卫生院内科 一级甲等
擅长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风
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您的情况可能是肾虚引起的。

建议您可以服用六味地黄丸或左归丸,但中药治疗见效慢,建议您在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗,你可以进行散步、慢跑、瑜珈等运动方式,要坚持进行,持之以恒。还可以多食热量高和温补肾的食品,如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等。祝您早日康复!
相关问答

头沉头晕全身乏力有可能是血压异常引起,应及时监测一下血压。如果长时间睡眠不足、精神紧张、压力大可能会引起症状,如果有颈椎病时,可能会引起椎基底动脉系统供血不足,也可能会出现症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

肾病综合症属于是长期性疾病,前期发现的早半年时间就能治疗好,饮食上需限制食物中蛋白及磷的摄入,延缓肾小球硬化的进展。肾病综合征无法做到标本兼治,需要引起重视。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

封髓丹由黄柏,砂仁,甘草组成,郑氏认为,黄柏味苦入心,禀天冬寒水之气而入肾,甘草调和上下,又能伏火,真火伏藏,黄柏之苦和甘草之甘,苦甘能化阴,砂仁之立合甘草之甘,立能化阳,阴阳化合,交会中宫,则水火既济,心肾相交。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

提倡体育锻炼,增加成年骨的储备。年轻人的骨骼对运动的敏感性比老年人强,所以35岁时就应开始进行有规律的锻炼,负重活动,增加骨量储备。根据自身情况选择运动方式,进行适量的室外运动,既可负重锻炼,增加肌群的力度和协调性,又可吸收光照促进维生素D的合成转化,利于钙的吸收。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

采取中西医结合治疗首先要规律休息不要熬夜尽量避免情绪因素的影响在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗和针灸治疗。中医治疗需要辨证后根据舌和脉的结果来辨证论治。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

肾虚的程度比较轻微,以及人体的恢复能力比较强,恢复的时间就会比较短,半个月或者是一个月可以达到恢复。如果肾虚比较严重,以及人本身的恢复能力比较差,是说体质比较差的话,恢复的时间就会比较长,可能要1—3个月甚至是半年。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。