跟骨骨折基本需要8到12周左右恢复，完全恢复需要6到12月左右。这主要与骨折的严重程度有关系。对于轻微的跟骨骨折，骨折移位不明显，关节面无明显塌陷，这个状况大概8周就可以拄双拐半负重行走，12周左右就能完全恢复正常。
跟骨骨折基本需要8到12周左右恢复，完全恢复需要6到12月左右。这主要与骨折的严重程度有关系。对于轻微的跟骨骨折，骨折移位不明显，关节面无明显塌陷，这个状况大概8周就可以拄双拐半负重行走，12周左右就能完全恢复正常。
脚踝骨折一般不是非要做外科治疗，要看患者的身体状况。
脚踝骨折首先要到医院做X光，如果是轻度骨折，不需要做外科治疗，但是骨折严重移位、压缩骨折等，可以通过外科手术来进行复位。
如果骨折位置不是很好，可以先用胶布固定6个星期，六周后再做检查，然后再做进一步的检查。此外，脚踝出现裂缝性骨折时，需要进行保守处理。如果有严重的软组织损伤、开放性、多发性伤、复发性伤等情况，可以进行微创外科治疗。如果跟骨骨折严重的移位、压缩、骨不连、鸟嘴型跟骨等，都要进行外科手术。
一般来说，跟骨骨折手术需要复位。
通常跟骨骨折手术需要复位，以免影响病情。跟骨骨折患者早期可能局部有明显的肿胀，需要等肿胀消退后再进行手术。如果患者是开放性跟骨骨折，可以在清创治疗的同时经伤口进行骨折复位。如果出现疼痛，可以遵医嘱使用塞来昔布，依托考昔等消炎止痛的药物。治疗期间，患者应该规律作息，注意休息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。
左跟骨骨折一般五个月左右可以拆除钢板，建议伤口拆线后，可适当下地，逐渐增加活动量，注意患肢避免受压，患肢保暖。术后要注意多休息，有麻木可以吃一些营养神经的药物就可以的，定期的进行复查。
跟骨骨折后韧带发生疼痛，当时如不及时正确处理，疼痛持续时间较长，可能达数十年之久。若当时治疗方法得当，并严格按照医嘱进行，一般情况下疼痛持续时间不长，2~3周可能缓解良好。对于患者，要想尽快恢复自己健康的身体，一定要选择一个安全、正规的医院进行手术，这样才能最大限度地降低对人体造成的伤害和影响，减少痛苦。
另外，术后还要注意不要过度劳累以及剧烈运动。
