一般来说，哺乳期是可以适当食用河蟹的。河蟹富含蛋白质和微量元素，对于人体具有良好的养身功效，因此哺乳期内可食用河蟹。
由于哺乳期吃河蟹后，由于摄取了大量蛋白质及微量元素，可使乳汁中蛋白质含量提高，而河蟹并不引起乳汁分泌下降，对乳汁无不良影响。而河蟹通常是不会过敏的，因此哺乳期食用河蟹后，不必担心造成婴儿过敏和其他不适。
哺乳身体本身相对来说是空的。不要吃辛辣、刺激和冰冷的食物。例如螃蟹和乌龟，因为可能会导致消化不良和胃肠炎。最主要的是多吃高蛋白食物。例如，鲫鱼汤、排骨汤和鸡汤。吃豆制品和新鲜蔬菜水果。可以拥有高质量的蛋白质、维生素和微量元素。可以满足宝宝的营养需求，也在一定程度上促进了身体恢复。
产妇在哺乳期的时候，可以少吃河蟹，注意适量，不能吃得过多。由于河蟹是属于寒凉性质的食物，经常大量吃这种食物以后，容易引起消化功能不良，有时会引起胃肠道的反应。
螃蟹是比较寒凉的，不提倡吃，可能会影响孩子正常恢复，建议这几天还是多注意加强营养，多吃清淡的食物，多喝水，多吃蔬菜水果等比较好，也可以配合血常规检查看一下，用药调理身体。
宝宝可以吃大闸蟹，但是不建议吃，宝宝肠胃功能相当来说较薄弱，容易引起其消化不良的，建议可以多吃些瓜果蔬菜补充维生素，同时可经常对宝宝的腹部进行按摩可以促进消化吸收。
