首先考虑到是因为饮酒导致的，注意日常的生活的调理，避免过于劳累，饮食上要注意营养清淡，适当的参加体育运动，必要时需要到医院进行就诊检查，以明确病变的性质，再选则积极的治疗措施，免盲目治疗以免延误病情，多吃一些水果青菜以及易消化的食物。
焦虑症的主要以焦虑情绪为主要表现的神经症，比如会出现急性焦虑和慢性焦虑两种。经常会出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、运动性不安这样的问题。
醉酒后第二天会出现头晕、恶心等症状，一是要多休息，二是要多吃易消化的食物，补充营养，三是多喝水，可以冲淡血液中的酒精。可以采用中医的中药，比如局部的按摩，局部的针灸，或者是艾灸，也可以通过喝生姜汤来缓解。保持作息的规律，避免熬夜，保持饮食的均衡，尽量进食清淡的食物。避免进行剧烈的运动，以免造成二次损伤。
喝酒多了第二天心慌可能是酒精刺激导致交感神经兴奋性增加的原因，具体分析如下：
饮酒过多会导致身体不适，第二天会有头晕、心慌等症状。因为酒精进入血液后，会通过肝脏进行代谢，酒精会被分解成乙醛，乙醛对心脑血管有明显的损害，会导致交感神经兴奋性升高，使心脏跳动加速，心肌收缩力增强，同时还会产生头痛、恶心等症状。这时候要多喝水，要多休息，促进肝脏中的乙醛代谢。
出现这种症状是急性酒精中毒的表现，饮酒过量会对中枢神经系统产生毒性作用，导致出现手抖的情况。另外酒精对心脏有兴奋性作用，会导致心慌。长期大量饮酒，还会导致肝硬化。有酒精肝、肝硬化、肝功能衰竭会引起肝性脑病，而出现手抖、心慌，甚至出现意识障碍的表现。
