哺乳前先做温敷，并按摩乳房刺激泌乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于宝宝的口腔含接。哺乳时更换宝宝的位置和姿势，这样做乳腺承受的压力是来自于不同方向的。
治疗乳头皲裂的方法有很多：
乳头皲裂的具体治疗方法包括以下几个：首先要注意保护乳头，不能大力的按压乳头，还要注意乳头的局部卫生，保持乳头清洁干燥，常换洗贴身衣物，特别是夏天出汗较多时。如果疼痛明显可以在乳头局部涂抹红霉素软膏或者芦荟胶等，这样可以促进乳头皲裂的的恢复。如果是处于哺乳期的女性，由于喂养婴儿的方式不对，而造成乳房皲裂。
建议此时要暂停母乳喂养，才能促进乳头恢复。
乳头皲裂还可以使用AD钙进行治疗的，这种药物对孩子也没有什么伤害，是会促进宝宝的钙质被身体吸收的，可以妈妈一定要注意不可以让孩子咬住自己的乳头，而且平时还需要注意，在孩子吃奶之后，要是不松嘴，是可以用自己的大拇指按压孩子的下颚，这样就会使孩子张嘴。
如果出现乳头轻微皲裂，每次吸吮之后可以用乳汁均匀涂在乳头上，防治乳头皲裂。哺乳时候需要注意每一侧乳房哺乳时间不要超过15分钟，另外需要注意哺乳姿势要正确。
引起乳头炎和乳晕炎有以下原因：
乳头炎就是乳头感染病原菌导致的炎症，表现通常为乳头疼痛、肿胀，有分泌物。乳晕是乳头周边的圆形皮肤结构，颜色深，有小的棘突样隆起，其中有乳晕腺。乳晕炎是乳晕感染病原菌所引起的的症状。
建议在日常生活中要保持良好的生活习惯和充足的睡眠，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。
当乳头发生皲裂的时候，一定要做好对乳房的局部清洁以及护理。在每次给宝宝喂完奶后，可用羊脂油进行对乳房的涂抹，羊脂油有保持乳头柔韧的作用。要及时纠正婴的吸允姿势，避免由于不正确的吸允造成反复的乳头皲裂，要穿宽松，柔软，棉质的内衣以及胸罩。
