宝宝头发稀少要勤洗头。只有经常为宝宝洗头，保持头皮清洁卫生，使头皮得到刺激，才能促进头发生长。洗头时应该选用婴儿专用洗发液，清洗时轻轻按摩头发，不要揉搓头发，以防止头发纠结在一起，然后用清洁的温水冲洗干净。
一般情况下，头发稀少可以通过调整饮食、规律作息、使用药物等方式来让头发变浓，具体内容如下：
1.调整饮食：如果患者头发稀少，应通过调整饮食结构来让头发变浓，可以适量多吃含胱氨酸、维生素的食物，来促进毛母质细胞的功能正常化，患者还可以适量多吃枸杞、核桃等食物来滋补肝肾。
2.规律作息：如果患者头发稀少，应通过规律作息来让头发变浓，患者应尽量避免熬夜、保持充足的睡眠，来促进头发生长。
3.使用药物：如果患者头发稀少是脂溢性脱发造成的，患者应遵医嘱使用抗雄激素药物进行治疗，改善脱发的症状。患者还可以在医生指导下使用米诺地尔酊来进行治疗，促进头发变浓。
患者头发稀少想要变浓，就要采取一些方法刺激头皮毛囊、毛母质细胞的功能，同时去除一些抑制毛母质细胞功能的不利因素，患者需要保证充足的营养供应，多吃一些优质蛋白，特别是含胱氨酸较多的食物，以及维生素、微量元素丰富的食物，这样有助于毛母质细胞的功能正常化，规律作息注意休息的情况下会有所好转，衰退会变得更慢一些。
在出生之后缺锌，或者缺钙的时候，会容易导致头发稀少而且发黄的现象。婴儿头发稀少，这和遗传基因是有关系的。如果父母的头发少的话，也会出现这种现象。或者是母亲在怀孕期间营养不好，就会导致在出生之后缺乏营养，缺乏微量元素，引起头发稀少的现象。
头发少与失眠、熬夜、营养不良和维生素B缺乏有关。平时应该多吃核桃、花生、黑芝麻等食物，注意加强蛋白质补充，避免吃油腻和辛辣的食物。平时，不要洗头太频繁不要用过高的温度洗头。
婴儿头发稀少是生长过快、遗传、缺锌，缺钙导致的。要到医院检查微量元素，检查血常规，查明具体原因，需要给儿童进行药物调理，平时需要多吃高蛋白、高营养的食物，多吃蔬菜和水果。
