血糖高饮食方面主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。若是嗜食甜食的人,则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧麦、萝卜糕等;尤其各种年节食品,如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病人特别需要忌口的。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状,要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病,比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛,必要的时候可以做一下肠镜检查,排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变,比如结肠癌直肠癌等。
头胀头晕的症状的原因是非常多的,比如出现睡眠休息不好,或者是由于血压增高减低,都有可能引起这样的症状,长期出现这样的症状,还有可能是贫血,脑血管疾病,颈椎病,或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
血糖调节不成熟,有些儿童对糖的耐受性差,会出现血糖高的情况,随着小孩长大,血糖调节会逐渐成熟起来。儿童过量的吃坚果或者甜食也会引起血糖的升高。不喜欢吃蔬菜、水果,不良的饮食习惯。其他疾病的并发症引起儿童血糖高。养成良好的生活习惯以及饮食习惯,多吃蔬菜、水果,控制孩子吃过多甜食。
血糖高会引起毛细血管阻塞,出现麻木症状。首先要合理饮食,少吃多餐,积极参加体育锻炼,适当口服降糖药,预防并发症的发生。平时注意低盐低脂低糖饮食,注意糖分的摄入,保持健康的生活习惯和饮食习惯。