高原失眠的原因如下：
由于高原地区海拔度较高，空气稀薄，所以含氧量较低。在高原中人体吸入的氧气量减少，就会影响心肺循环的血氧交换，使红细胞的携氧量降低，从而使机体相对处于缺氧的状态。尤其是大脑组织对缺氧引起的反应较敏感，容易引起中枢神经系统的功能紊乱，就会出现失眠的症状。治愈高原失眠最好的方法就是在白天多进行锻炼，这样可以有效的使人体在晚上自然进入疲劳状态，有助于促进睡眠。
常用抗缺氧（抗高原反应）药物包括：红景天、冬虫夏草、沙棘、党参、黄芪、茯苓、人参、唐古特青兰、刺五加、灵芝等。国外普遍认为乙酰唑胺（醋唑酰胺）是急性高原反应的首选防治药物。
高原发热症状通常是高原乏氧，身体虚弱不足，免疫功能低下，感冒感染出现的症状头疼，头晕，鼻塞，流清涕及打喷嚏现象。可以用点感冒颗粒缓解，然后退热药物配合物理降温治疗，必要时吸氧处理，感冒后注意多休息，不要劳累。
这个高原反应是不会对精子质量产生什么影响的，这个高原反应不过就是一阵子的不适应而已等适应过来以后就没有什么问题了，而这个造成这个精子质量下降的原因有很多的，男人平时的喝酒和吸烟，目前社会环境的污染的严重都是有可能造成这个问题的出现，所以我们应该是不要给自己太大的心理压力，更不要将压力无形中变大，这样对我们的身体是没有好处的。
多见于巨幼细胞性贫血比较常见，如果平均红细胞血红蛋白浓度，平均红细胞体积和平均红细胞血红蛋白含量均降低，多见于缺铁性贫血，如果三者正常，见于再生障碍性贫血、溶血性贫血等。
