血压的测量要有一个间隔，大部分病人都要在一个平静的环境中保持10分钟，这个时候测量的是静态的，两次测量的时间不能少于三分钟，这会降低测量结果的错误。
另外，每天的血压都要在早上八点到十点之间进行，早上八点到十点的时候测一次，这是一天中血压最多的时段，在早上4点到6时测一次，也是一天中血压的第二高峰，所以要在睡觉之前做一次，这样可以更好地掌握患者的血压。
通常情况下，躺着可以测血压。具体情况分析如下：
躺着能测量血压。不过，在躺着的时候较为不准确，并且侧卧位的时候会比较不方便。躺着时，人体上侧的肢体血压会偏低，而被压迫侧的肢体血压也会升高，从而影响血压的判断。测量血压时应先让病人静息5分钟，再采用平卧位或半卧位的方式进行血压测量。测量血压的姿态对血压有很大的影响，因此，同样的体位可以在短期内进行。
一般情况下，早餐之前和睡觉之前量血压比较准。具体分析如下：
人体的血压，在一天当中是有波动的。除非有高血压，否则血压不可能随时测量。高血压患者在早餐之前和睡觉之前量血压比较准，建议在服用降压剂前进行一定的时间间隔10-20分钟，然后进行排空。在睡眠前和在进行测量前要安静的休息10-20分钟。降压药的降压效果和血压早晚的变化是有一定关系的。
如果有合适的测量手段和合适的仪器，任何时间都可以精确地测量血压。
在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。血压的测量方法包括直接测量法和间接测量法，间接测量法即袖带加压法，用血压计测量。血压计有汞柱式、弹簧式和电子血压计。间接测量法简便易行，是目前临床上广泛应用的方法。如果患者在测量前没有熬夜、剧烈运动、服药等行为，一般什么时间量血压都是最准确。
但是高血压患者在服药前要进行测量，并且要把时间和日期都写在上面。
测量血压通常以清晨为最低值，起床活动时，血压逐渐升高，午后血压将开始有下降趋势。如果在晚上睡眠期间没有服用降压药物，血压可能就会持续升高。
因此，通常会选择晨起后口服降压药物，以控制1天血压稳定。如果血压持续升高超过了正常值范围，就应该到医院就医，检查是否有高血压疾病发生。一天中的任意时间段测血压均可，但需要坚持每天在这一时段测量血压。如果出现头晕，头痛等症状时就应该马上停止服用降压药。建议一般到医院检查，由主治医生指导治疗，施药以达到治疗目的。建议生活有规律，不定时熬夜，保持心情舒畅，忌过度劳累。
