如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
想要消除，是可以通过药物或是激光治疗的。并且平时病人尽量不要处于太阳底下，很容易加重病情。可以适当地运动，可以促进血液循环。在饮食习惯方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。
氢醌霜可以祛斑。氢醌霜可以抑制黑色素的形成，但并不损毁黑色素细胞，也不影响已经合成了的黑色素，所以对黄褐斑，雀斑，老年斑，烧伤烫伤，激光术，消血术等皮肤损伤后留下的色素沉淀等，都有不错的疗效。
雀斑晒斑可以使用光保护剂、非氢醌外用药物或者采取激光的方式治疗。
1、光保护剂：使用光保护剂可以减少紫外线吸收，有助于预防色斑加重和形成。
2、非氢醌外用药物：可以在医生的指导下使用氨甲环酸、壬二酸或者是曲酸等等药物，能抑制黑色素的形成，达到淡化的目的。
3、激光治疗：如果雀斑和晒斑比较多，一般需要采取激光的方式治疗，可以在一瞬间将皮下的色素组织粉碎成较小的分子和颗粒，然后通过身体的新陈代谢系统排出体外，从而达到美白和淡斑的目的。
祛斑淡斑可以使用淡斑霜，可以做白瓷娃娃、彩光嫩肤等方法进行改善。
1、淡斑霜：淡斑霜可以直接涂抹在皮肤表面，并适当的进行按摩，能够促进皮肤的代谢，从而淡化色斑，但是效果并不理想。
2、白瓷娃娃：一般是结合彩光以及激光祛斑功能达到淡斑的功效，而且还能够去皱美白，效果是比较好的，价格可能在1000元到3000元。
3、彩光嫩肤：通常可以利用激光发出的特定波长作用于皮下的色素部位，可以将色素分解，从而有效的去除脸上的斑点或者是瑕疵，价格在2000元到4000元。
一般没有氢醌霜这类药物，临床上实际使用的多为氢醌乳膏。氢醌乳膏的祛斑效果通常比较好，有助于淡化斑点。
氢醌乳膏是一种皮肤褪色剂，对于黄褐斑、雀斑等斑点有比较好的改善效果。因为氢醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性，进而抑制酪氨酸转化为多巴，影响黑色素的代谢，引起可逆的皮肤褪色，实现淡化斑点的目的。
但是，氢醌乳膏具有一定的光感性，不建议求美者在白天使用，以免导致斑点颜色加深。如果斑点较多，或存在持续加深的情况，求美者可以考虑进行冷冻治疗，使黑色素细胞在急速冷冻条件下萎缩、坏死，促使局部组织脱落，并生长出新的表皮组织，达到祛疤目的。
