一般不治疗是不可能自己好的。外痔是肛管上段的静脉丛扩张形成的，与不良的生活饮食习惯、经常久坐或者是开车、便秘等都有关系，应该到正规的公立医院进行检查。配合服用清热凉血的药物进行治疗。
外痔都可以治疗。在用药物治疗的同时，生活调养也很重要，多注意休息。作息要规律，适当的体育锻炼增强体质。在生活起居方面，要避免刺激性食物，禁烟忌酒。多吃水果蔬菜等高纤维物质。
外痔多以对症治疗为主，必要时手术治疗。没有不舒服可以不用处理，平时多注意就可以。外痔多有异物感、疼痛、坠胀、潮湿、瘙痒等不适，多因饮食辛辣刺激性食物，便秘或者腹泻导致，和遗传因素也有一定关系，一周左右会有显著好转。
避免辛辣，油炸食物，多食膳食纤维，荤素搭配，粗细要得当，这样才能使大便不至于稀溏，干燥保持大便通畅，养成定时排便的好习惯，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。不强忍排便，积极治疗便秘，并防止发生腹泻；注意保持肛门周围清洁。
外痔不是硬的，外痔分四种，即血栓外痔、炎性外痔、静脉曲张性外痔以及结缔组织性外痔。血栓外痔是肛门旁边突然长出一个肿块，疼痛明显，用手触摸肿块，可以触摸到像珍珠果一样的颗粒感，肉眼观察可见紫红色或者黑褐色，血栓外痔需要手术。炎性外痔也是肛门旁边突然长出一个小肿块，但是用手触摸质地比较软，疼痛明显。
