消水肿方法有很多，不能吃的太咸，多吃些含钾的食物，水肿后更要喝水，还要让身体动起来。还有就是可以吃些利尿药物。老年人水肿主要晚上睡觉的时候抬高下肢。水肿的原因有心源性的肾源性的，还有肝源性的，肾源性的。
要充分的进行休息，避免劳累或者进一步的活动，休息以卧床休息为主。要进行一些理疗治疗，红光、微波、红外线，甚至一些中药的熏蒸，用这些理疗来促进循环，减轻水肿。要应用活血化瘀的药物，改善循环，减轻水肿。
通常来说，孕妇吃以下食物去水肿最快，具体分析如下：
孕期不要吃太咸的食品，盐分会加重浮肿，还可以多吃一些冬瓜。冬瓜富含钾，以及不能被身体迅速吸收的果胶，具有排泄排毒的功效。还有就是要排除病理性水肿，这是因为水肿的病因不同，可以通过饮食来进行控制和治疗，比如心源性的水肿、肝源性的水肿、低蛋白血症所致的水肿，都要进行针对性的治疗。在躺着的时候，可以将下肢抬高，可以选择左侧卧位，这样可以减轻水肿。
这是风寒感冒的一个表现之一，需要口服感冒药。孩子着凉以后往往会出现发热，这应该是呼吸道感染的一个表现，有可能还会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状。另外可以用生姜片煮水给孩子喝。
宝宝体温37.5℃是属于低热，不可以给宝宝服用退烧药，可以采取物理降温的方法退热。可以在宝宝的额头用毛巾做冷湿敷，也可以使用退热贴，身体可以用37℃左右的温水擦浴或者洗温水澡降温，多给宝宝喝点温开水。
