月子里奶水越来越少应及时就医,确定原因后再对症治疗。
月子里的乳水会变少,有许多的因素,比如在坐月子期间缺乏营养,无法产生足够的乳汁,或者是情绪太过激动,会影响荷尔蒙的分泌,泌乳素的分泌会降低,乳汁的排泄也会降低,同时也会影响到乳液的排泄,还有可能会造成乳液的下降。此外,部分疾病也会导致奶水变少。因此,出现这一情况后,应及时就医,在明确原因后,再进行针对性处理。
月子里喂奶姿势应该是坐位喂奶姿势,母子均感到舒服的姿势。在给新生儿哺乳时最好采用坐姿,哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿,妈自然的坐下,双脚放在地上,如果嫌腿的位置太低,可在双脚摆一张矮凳子,以免引起下肢肌肉疲劳。母亲的背部最好靠在椅背或一些可支撑的物体上。将婴儿放于妈妈的大腿上,妈妈的一只手搂抱着婴儿的头、颈和肩的部位,使婴儿的身体与妈妈的胸腹部紧密贴在一起。
月子里奶水突然变少可能是乳腺导管堵塞、情绪异常。
月子里的乳量会突然少,需要检查,可能乳房导管阻塞,或者是最近有没有心情或太过激动引起激素水平紊乱,从而引起泌乳素的分泌降低,乳汁的分泌也会降低。建议找出病因,然后再做进一步的治疗。
建议平时禁止使用致畸形的药物,适量吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,保持外阴的清洁。
月子里受风了可以到医院检查,给予去风湿散寒的中草药进行治疗。关节处可以用热水袋进行热敷,注意做好保暖,不要穿的太薄。平时要适当的下床活动,不要长时间躺在床上。适当的补充营养,增强自身的抵抗力。
月子里产妇没奶水要多吃高蛋白、高热量的食物,比如猪蹄、鲫鱼汤、鸡蛋等,这些食物能够刺激泌乳,可以达到催奶的效果,在哺乳期间,女性也要多喝汤水,比如小米粥、白开水等。
如果月子里的产妇奶水过少,可能是由于平时的饮食不够营养,没有愉快的心情导致的。可以通过食物来调节奶水的多少,例如猪蹄汤、鱼汤等都会帮助增加奶水,可以多吃蛋白质丰富的食物,吃一些蔬菜或者水果,补充身体所需要的维生素矿物质。