现在的社会，得癌症的人越来越多了，跟我们的饮食起居等生活方式，有密切的关系。我们平时要养成一个健康的生活习惯，少熬夜，多休息，不要吃，垃圾食品，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，促进血液循环，对预防癌症也有一定的效果。
妊娠期需要做宫颈病变筛查，但怀孕前3年内做过宫颈筛查的可以不做，因此不是每一个女性都有做的必要，具体表现在以下几方面。
1、怀孕前已经做过宫颈筛查的女性，怀孕时发现阴道流血的情况，需要做阴道检查。
2、如果在1年之内曾做过宫颈筛查，但备孕措施没有做好，以及没有做过宫颈筛查且孕期有不正常的阴道出血，孕期均建议做宫颈筛查。
3、在短期内没有做过宫颈筛查，孕期有不正常的阴道流血，孕期需要做宫颈筛查。
孕期做宫颈筛查并不是禁忌症，在孕期做宫颈筛查对排除是否患有宫颈病变意义重大。宫颈病变是除乳腺癌外，女性恶性肿瘤发病率较高的。虽然宫颈癌合并妊娠的几率较低，但妊娠期间患有宫颈癌，早发现早治疗也很重要。
绿茶里面含有茶多酚，而茶多酚是抗癌的，茶叶之所以有阻断致癌物生成、抑制促癌物发生作用的功能，可能是茶叶所含茶多酚及维生素C、维生素E、脂多糖、微量元素锌和硒等多种有效成分协同作用的结果。
喝苏打水，是不能预防癌症的，一般的癌症有好多原因，一个是遗传的，一个是免疫力低下，还有长期在有污染，化学辐射环境工作，平时不吃变质食物，少吃红肉，多吃白肉，放松，加强有氧运动，调理好睡眠，提高免疫力。
大蒜可以防癌抗癌。大蒜防治的是胃癌，因为有一种细菌叫幽门螺杆菌的，最容易生存在胃里，这种菌所带来的直接危险就是胃癌。生吃大蒜还有助于防治心脑血管疾病。大蒜含有一种称为“大蒜新素”的活性物质，有抑制血小板凝集、增强纤溶酶活性、延缓动脉粥样硬化、阻止血栓形成等作用。
积极治疗癌前病变，这对于预防癌症的发生是行之有效的。保持良好的情绪，生活中应积极克服悲伤、焦虑、痛苦、急躁的情绪，尽最大努力增加生活和工作中的欢乐，少几分忧愁，多几分潇洒。学会公开表达自己的情绪，养成胸怀宽广，不计较事的品格。
