从中医的角度来讲经期的头痛称为经行头痛，通常是由于长期的不良生活习惯或者不稳定的情绪引起的，可能会导致体内的毒素过多，淤积起来，然后毒素进入血管，引起血管扩张，从而导致头疼。解决办法：1、遵医嘱维生素B2。可以在大脑内部能量代谢的途径中发挥一定作用，缓解头疼。2、遵医嘱吃维生素E，可以稳定体内的雌激素含量。
腰疼可能是劳累过度引起的，可以进行物理治疗、药物治疗。
1.腰痛是因为很多因素导致的，如果是因为长时间的背负，或者是因为太久的工作，导致了腰痛。如果不能保持好的坐姿，频繁的弯腰运动，或是长时间的坐在办公桌上，都会导致腰痛。
2.腰疼时要注意多休息，积极的进行治疗，包括物理疗法，如电疗、中医推拿、针灸、艾灸、微波等。此外，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
病情分析：一般的情况是有软组织损伤的情况常见的。
意见建议：这种情况一般可以采用外用药物、中药、理疗的治疗的或配合消炎止痛药物的治疗的。不要劳累着凉的。
指导意见：可能是有一些运动姿势不当，可能有一些肌肉拉伤或者肋间神经痛，当然跟情绪也有一些联系，我们可以配合口服一些逍遥丸或者丹栀逍遥散，也可以配合口服一些布洛芬缓释胶囊，可以再观察看看
女性来月经是体内雌孕激素撤退以后，导致内膜剥落混合血液流出阴道的过程，由于雌孕激素撤退以后，会导致引起体液的潴留，从而导致女性的颜面部，眼睑食以及下肢的水肿，同时还会引起颅内水肿导致颅内高压，这时候就可能导致引起月经期头疼的表现。
原因包括雌二醇变化，生理周期时，雌二醇水平降低，致使颅内外血管及子宫血管张力发生变化，敏感者则会感觉头疼，月经过后，雌二醇的水平恢复正常，头疼症状自然可缓解。雌激素作用，包括雌二醇，刺激泌乳素分泌，进而刺激前列腺素分泌，前列腺素作用于血管，引起血管收缩和扩张，导致头疼。生活及工作压力大、精神高度紧张、过度劳累等。应根据不同病因治疗方法不一样。经期前后多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物。