我需要一位心理大夫。。。

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患者信息:女 23岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 总是莫名的心慌,难过,忧虑,过度担忧,情绪低落,容易悲伤。 想得到怎样的帮助: 希望得到心理医生的指导,解开心结
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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蔡立柏 护士 兰州大学第一医院其他 三级甲等
擅长:两性疾病,艾滋病,狂犬病
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病情分析:建议您读一读童话,释放一下心理负荷,童话能消除人的烦恼,调节抑郁情绪2跑跑跳跳,会产生大量的儿茶酚胺物质,他能帮助人们清除抑郁情绪3发发牢骚,把苦水倒出去,抑郁情绪会有明显的好转4常吃鱼肉可预防抑郁情绪。
意见建议:
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申子红 湘南学院附属医院外科 三级甲等
擅长:
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你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为,建议多吃些疏肝导气和清淡的食物,有利于调整不良情绪,运动是增强体质的一种有效的方法,到相关医院进行检查,在医生的指导下进行治疗和用药,祝你早日康复。
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
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于树霞 书洞中医院中医科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好,你这种情况考虑是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
意见建议:若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议找心理医生进行心理疏导为好。
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孔彬 广东医学院其他
擅长:内外妇儿等一系列疾病
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你好,这个一般考虑是精神方面的疾病导致,可能是压力大、家庭生活环境等造成的。建议放松心情,注意休息,不要熬夜等
相关问答

问题分析:您好,进行心理咨询疏导自己也可以去。需要提前预约。
指导建议:一般可以选择当地的大型三甲医院,综合性医院心理科进行面对面的心理疏导。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

冠心病病人需要进行心理调节主要是能够减少心理压力、避免过度焦虑。
性格和心理、情感等都会对冠心病产生很大的影响,就算没有其它的风险,也会导致冠心病的患病风险增高。有的患者因为害怕,生气,自卑,自闭等心理问题,有的患者会觉得自己是个废物,害怕会传染给下一代,所以要做好心理辅导和调整。平时可以适当进行户外活动,能够放松身心。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

大约一个半月的时间,会慢慢好转。给宝宝更多的安慰,向宝宝解释真相。带宝宝出去放松一下,正确理解用火方法,让宝宝学会自己的保护,帮助孩子消除心理阴影。给宝宝一些相对应的药物。给宝宝更多的清醒和安慰,晚上睡觉时不要吓着宝宝,过一段时间就会好的,需要一两个疗程。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般早产儿消化系统,呼吸系统。以及循环系统等发育都不够足月儿那么好。抵抗力相对较低,容易发生感冒,肺炎,支气管炎等不良情况。可以少吃多餐,保证孩子的营养的吸收,平时多锻炼,培养孩子。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:根据您的描述,这个考虑可能是心理方面的问题,那一般需要去医院挂心理科。
指导建议:您可以选择当地的大型公立三甲医院,挂个心理科,通过面对面的心理疏导效果相对好一点,平时也要分散注意力,饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜,清淡一些,少吃一些内火偏重的食物。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

一般早产儿身高体重比较偏低,生长发育都比较慢一些,有的宝宝智力也比较低下,要培养孩子的自信心。从小就给宝宝养成良好的生活习惯。坚持锻炼,要从家庭,学校,社会三方面来共同关爱。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。