医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张思敏
东海县人民医院心理诊所
二级甲等
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,考后综合症
已帮助用户: 3336
心理分析:你好!根据你说的情况,考虑你是睡觉不踏实,情绪不稳定,需要做一些调整,适应当下的生活。
心理指导:1、生活规律,不要熬夜,按时作息,尽量减少午睡时间,把睡眠留给晚上,创造良好的睡眠环境,减少噪音刺激。2、善于接纳自己,也要善于原谅别人,接纳已经发生的事实,调整自己的情绪,发火前可以在心理默默数数,30秒后在发火就会发现自己的火气已经消了大半。3、必要时可以到当地心理咨询机构接受心理咨询师的帮助,改变不合理的信念,尽快达到心理平衡。祝健康!
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心精神科
二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
已帮助用户: 22664
你好,你所说的这种情况需要做精神检查,需要确定之后才能考虑是否是躁狂症,然后考虑如何处理。
邓天喜
医师
精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
已帮助用户: 2
问题分析:精神分裂症病人***有几个关键的危险期或***的高发期。一是精神病性症状严重,是患者完全与现实脱离的时期。这一时期病人完全受精神症状的控制,易出现意外。二是病人处于严重抑郁的时期。病人受抑郁情绪的支配而出现消极观念,甚至***企图。
意见建议:可以试试心理门诊治疗,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤。调节情绪。
李正茂
医师
精神科
擅长:精神分裂症、抑郁症、失眠、癫痫
已帮助用户: 14168
问题分析:本患者的这一现象是因为睡眠持续不好引起的,建议改善睡眠。
意见建议:建议改善睡眠
崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
已帮助用户: 26811
心理分析:根据您的描述,您的症状是情绪低落,脾气暴躁,感觉敏感,遇到事情容易着急,内心痛苦,容易胡思乱想,睡不着觉。
心理指导:建议您要注意保持一个良好的心态,内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。
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马志英
心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
已帮助用户: 13385
心理指导:你好,根据你提供的信息,你对声音比较敏感,容易紧张不安,易激惹,你可能有点神经衰弱的症状。建议接纳自我,多通过转移注意力的方式来调整,养养花,散散步,适当参加体育活动,多跟家人朋友交流,及时释放负面情绪,多给自己积极的心暗示,保持一颗平常心和平和乐观心态。
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卢逃涛
心理诊所心理诊所
私人诊所
擅长:神经衰弱,焦虑症,恐怖症,癔症,精神萎靡,精神衰弱...
已帮助用户: 320
指导意见:你好,躁狂往往表现为情绪不稳,兴奋亢进,言语增多,睡眠少而精力旺盛,你这个情况不像,你的敏感源自于你对环境要求高,有些人的模式是适应环境,跟你有一个好的童年有关。