怀孕前需要戒除、烟等不良嗜好。要进行身体健康检查如优生四项、白带常规、血常规、血型、肝肾功能、遗传性疾病筛查、梅毒、HIV、淋球菌、支原体、衣原体、内分泌功能、子宫附件B超，精液常规，泌尿系B超等项目。保持规律作息，适当锻炼增强体质。计划怀孕前口服叶酸。
如果说精液只是略微有些弱，但是精子数量都非常多，生育应该是不会有影响的，但是如果精子的活力非常差，另外精子的数量也不是很多，或者还有少精的现象。怀孕就非常难了。
孕两个月没有怀孕，时候并不需要急着去检查，如果说女性们年龄都有点偏大，想要尽快的怀孕要孩子，那么时间可以先让男性查一个精液情况，因为怀孕和男性的精子关系非常密切，其次近期注意不能吃辣椒，大蒜，鱼虾，海鲜等，要多注意生活规律，多吃一些水果蔬菜等食物，少吃一些生冷油腻的食物。
1、女方术前检查：正常的血常规、尿常规、血凝、肝功能检查、肾功能检查、输血8项、胸片、心电图、阴拭子、TCT等方面的检查。
2、男方术前检查：精液分析、输血8项、染色体等方面的检查。
备孕期间建议男女双方前往正规的医院进行各项身体检查，有助于医生判断双方是否适合怀孕。备孕期间还要注意心情舒畅，不要有精神压力。
在饮食上多吃是蛋白食物以及新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素，远离有辐射的环境，也要避免接触动物，避免使用任何药物，做孕前的相关检查，例如优生五项、不孕抗体、妇科彩超、监测排卵、男性的精子成活率等。
