怀孕可以吃甘蔗，但是要适量。因为甘蔗中含有丰富的糖分、水分、蛋白质、可以生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥、清热解毒。但是，甘蔗属于寒冷性食物，不可多食，容易引起脾胃虚寒。
怀孕晚期是可以吃甘蔗的。
一般情况下，当孕妈体内缺少铁、镁、锰等微量元素时，就可以食用甘蔗进行补充，同时甘蔗还可以给孕妈提供热量。不过不建议血糖比较高的孕妇食用甘蔗，或者在冰箱里储存的甘蔗以及霉变的甘蔗也是不可以吃的，避免造成腹痛和食物中毒。孕妈还可以吃些花生仁、核桃仁等油脂含量较高的食物，适当补钙，可以增加含钙丰富食品，比如虾皮、骨头汤等。
孕妇可以食用适量的甘蔗。
女性在怀孕后可以吃适量的甘蔗来补充身体所需的维生素和矿物质，还有糖分，可以有助于胎儿的生长发育，还可以有助于孕妇的心情愉悦。由于甘蔗是南方的制糖作物，其中含糖量较高，孕妇服用过多可能会导致孕妇产生上火或者是高血糖的症状，将来不利于胎儿的生产分娩情况，所以在孕期尽量少吃甘蔗这种含糖量较高食物。
甘蔗可以煮水喝。甘蔗的主要成分是水，水分占甘蔗的百分之八十之多，甘蔗的含糖量也比较高，一般煮半个小时就可以。在甘蔗中含有大量的铁元素，有补血果之称，非常适合女性食用，对缺铁性贫血有较好的治疗效果。
孕早期吃甘蔗好啊。怀孕早期饮食上多吃点蔬菜水果和蛋白质高的食物，孕期可以做空腹血糖检查，检查没异常的甘蔗这些都可以吃的。寒凉属性的辛辣的刺激性食物这些尽量不吃，禁烟酒，不要喝咖啡和浓茶，另外孕期也不要吃大补的食材。平时合理饮食，加强营养，放松心态，合理睡眠，压力不要过大，保持心情愉悦，对胎儿对大人都好。
