中医所说肾虚的一种临床表现，是精亏虚，而出现这种腰膝乏力疲软，精神萎靡的情况。平时适当加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免饮酒劳累，熬夜的现象，要到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后用中草药调理，这样更安全可靠。
腰间盘突出，腰间盘突出压迫神经会导致腰酸疼，可以贴膏药缓解，对酸疼部位进行热敷。肾虚在饮食上多吃一些补肾益气的食物，腰肌劳损，长时间劳累，腰部肌肉得不到放松导致，要劳逸结合。
指导意见：你好根据你的描述很可能是因为植物神经调节功能紊乱造成的。建议您服用谷维素调节植物神经，同时，如果睡眠质量不高严重影响了生活质量的话。建议您服用阿普唑仑每晚。祝您早日康复。
指导意见：你好，根据您的描述， 你说的情况，建议您做下b超排除盆腔积液的可能导致腰酸症状，对哦真药物治疗是可以的。宫颈肥大一般是恢复不到以前状态的
意见建议：您好，您这种情况是肾虚的表现，建议您到中医院请医生把脉，根据具体情况开中药调理。
