心悸，俗称就是心慌。病人出现心悸，心率过快，呼吸困难等，提示心脏出现了问题另外注意休息，不能熬夜。悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。
心悸是中医病证名，是指自觉心跳或心慌，伴有心前区不适感，当心率加快时可感受到心脏跳动，心率缓慢时常感到心脏搏动强烈。心悸是临床上许多疾病的一个共同表现，如贫血、低血糖、低血压、神经官能症、更年期综合征等。
心悸的症状是心前区疼痛，心慌气短，胸闷。应该尽快到当地正规医院心血管内科就诊，查一下心电图、二十四小时动态心电图、心脏彩超等检查，必要的时候还要做一下冠状动脉造影检查，然后依据发现的问题由医生制定一个适合治疗方案。
应该是心脏的问题，做心肌酶测定，心脏超声检查，手淫可以导致心率增快，增加了心脏的不适，只是诱因。在没有确诊并治疗后，要注意休息，避免任何刺激心脏的活动。避免上呼吸道感染。
长期焦虑、精神压力大，这种心悸的症状要持续好几个月，甚至是好几年，是由于心肌供血不足所导致，心肌供血不足改善，一般心悸的症状也会逐渐消失，改善的周期大概是在5-10天左右。