如果感冒咳嗽、痰多的人，不应该大量的食用石榴。平常感冒但是没有咳嗽、痰多的情况，可以吃石榴。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质。
感冒病症表现比较多，多数是由病毒感染引起，为了缓解要积极治疗，适当喝些藏红花是可以的，本品对轻微感冒有一定功效作用，需结合感康进行治疗，期间还要注意多喝水，避风寒，合理休息是关键。
用毛巾包好冰袋，敷在头疼的部位等头部血管收缩后症状便会有所减轻。也可使用百草油涂抹额头、太阳穴等部位以缓解头痛，如果没有也可以用指尖按摩太阳穴进行缓解。
风寒感冒会引起发烧，但是发烧是比较轻，恶寒比较重，伴有咽痒，咳嗽咳白稀痰，鼻塞声重，打喷嚏，流鼻涕，头痛，肢体酸痛。可以洗热水澡、蒸桑拿或荆防败毒散加减，达到辛温解表发汗，缓解感冒症状。
一般来说，宝宝感冒小便少可以给其多补水补充身体水分。
有些宝宝感冒后会出现发烧，发烧会导致身体失去一部分水分，还会导致宝宝恶心、呕吐、食欲不好、不想喝水等消化道症状，另外，儿童肾浓缩和稀释功能比成人要弱，如果饮水不足，容易出现脱水，宝宝会出现尿量下降的现象。同时要做尿液分析，以排除肾病导致的尿量下降。
