治疗乳腺增生最有效的药要到医院找相关人员进行药物治疗。乳腺增生跟体内的雌激素水平有一定的关系，在排卵期和月经前受体内激素水平影响可能会出现乳房肿胀痛，要定期到医院复查。
夫妻同房对乳腺增生没有影响。乳腺增生的具体发病原因和长期的心情郁闷，不良的生活习惯都有一定的关系；另外内分泌失调也有很大的影响。可以吃点疏肝理气的药物，改善症状，平时保持好的心态，以及良好的生活作息规律。
如有乳腺增生，可口服配合乳，或使用露比消胶囊治疗和用药。至少需要一个月的气垫。也应注意保持愉快的心情，平时按时休息，不要疲倦，看更多快乐和娱乐性的电视节目，并且每年复习一次。
是否需要吃药，是根据患者的严重程度以及个人体质来决定的。轻度的乳腺增生，没有明显的临床症状是不需要吃药的，可以通过体育锻炼，保持良好的睡眠，保持心情愉悦，就可以达到完全治疗的目的。
乳腺增生就是体内内分泌失调所导致的病症，所以应该从平时的生活过程中来注意，避免进食辛辣刺激性的食物以及含有咖啡因的饮料，比如浓茶，辣椒，咖啡等。养成规律的生活习惯。比如睡眠要充足，质量要好，一定要劳逸结合，日常需要适当的运动。
如果只是轻微的增生，是不需要治疗的，主要是通过饮食、运动、心情等方面保养。要减缓生活中的压力，保持心情舒畅，参加有氧的户外运动，如果有胀痛，可以服用活血化瘀药物。
