肝血虚该如何食疗与保健

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全部症状:双目干涩,春秋明显。双手皱巴巴很干燥,指甲易断

发病时间及原因:眼睛这两年有感觉,手的问题已有十多年

治疗情况:双手西医诊断是湿疹,因为双手接触水的时间久点就会红肿痒,抹尿素乳膏或让它干燥就好啦,不能根治。我身高160㎝,体重只有42公斤,体检肝肾下垂,肝右叶有一血管瘤20*20㎜,发现它已有13年了。好吃好睡,大便早晚2次,但吃多了也会多一二次。大声讲课90分钟后,心窝右下方很不舒服,有异物感,拍过CT没事。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘金花 山东中医院妇产科 三级乙等
擅长:美容,保健,妇产,儿科
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病情分析:气血虚弱现在很常见,特别是那些经常坐办公室缺乏运动的人,会有头晕,记忆力下降,精神怠倦,视力发涩下降等,我知道一个很好的食补方法
意见建议:吃山药薏米粥,它是一种完全不耗气血就能被吸收的食物和药物,还可以加一些黑豆,芡实,小米,和大枣,每天早晚一次,一个月后你感觉你就精神多了,长期吃你的身体会越来越强壮,由于这种粥即可以作药用又可以作食用,在家里随时都可煮着吃,很实惠又方便,而且没有一点副作用,另外,您要经常保持一颗乐观心态,生气是最耗气血的,补益气血是一个长过程,切勿心急,还有不能熬夜不然你补的气血就被白白耗掉了
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朱连科 副主任医师 唐山利康医院内科 二级
擅长:擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其...
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病情分析:肝脏血液亏虚不足所导致的以头晕耳鸣,双目干涩,视物昏花等为主要临床表现的证。 多见于虚劳、 眩晕、不寐、雀盲、月经不调,以及西医的高血压、神经官能症等疾病。肝血虚证的治疗,以养肝补血为法,常用四物汤、当归补血汤等。
这些药物应该在医生指导下服用。
相关问答

一般来说,肝血虚症需要通过以下方式进行治疗。
肝血虚症常伴有手脚麻木、失眠、指甲变形、眼干眼涩等症状。患者可以在医生的指导下沟通过四物汤加减等方式进行治疗,也可以遵医嘱口服杞菊地黄丸、养血荣筋丸等药物进行治疗,有助于缓解患者的不适症状。
患者需要注意多休息,尽量不要过度劳累和进行较为剧烈的运动,饮食多以清淡为主,多吃小米粥、蔬菜粥等食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,肝脏的虚症是由肝脏的异常生理机能所致,具体内容如下:
肝脏可以储存和调整血流,以满足机体的各种生理需求,预防大出血。在运动时,体内的血需求会增多,而肝中储存的血也会随之被抽空,以供身体各个器官所需。如果肝肾肾的机能失调,导致肝血不足,则会出现双眼干燥昏花、视物模糊、肢体麻木、屈伸不利等症状。如果出现肝血虚证的情况,建议患者及时去医院就诊,查明病因后对症治疗,有利于身体健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肝血虚,对白发也是有影响的,肝血亏虚,也就会出现两目干涩,也会出现头发白的症状,主要表现为唇舌爪甲发淡,头晕面色苍白,乏力,平时多吃一些黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆,小核桃等食物,也可以配何首乌片一些调理。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

失眠可由心血虚、肝血虚共同引起。心肝两脏在人体血液运行系统中有着密不可分的联系,部分心血虚患者常出现失眠症状,如不及时治疗,易会因熬夜、疲劳过度诱发肝血虚情况,加重失眠。
心血虚主要与患者平时压力过大、劳累过度等因素有关,肝血虚则与长期熬夜、饮食不节等因素有关,二者都可使患者发生失眠、乏力、眩晕等症。中医上可选用对症药物,如补血宁神片,其所含鸡血藤。熟地黄可起到良好补血作用,帮助改善造血功能;首乌藤则可用以治疗心肝阴虚血少所致失眠多梦、彻夜不寐等情况,有效提升睡眠质量。
心肝血虚人群日常应避免过度劳累,适度休息,保持良好睡眠节律,利于体质增强。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

血虚的时候可以适当的口服些可以补气养血的药物,如果血虚比较严重,可以适当的喝一些汤药口服,效果会比较快一些。除了药物治疗外,饮食上也可以调理一下,适当多吃一些含铁高的食物、牛肉、菠菜等。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

血虚未必是贫血,但可表现为血虚症状。血虚是中医的概念,贫血是西医的概念。如心肝血虚,视物昏花、眼睛干涩,较大可能是肝血虚或心血虚,以及失眠、心悸的心血虚,未必是贫血。贫血的一般表现为血虚的症状,二者不完全等同。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。
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