正规三甲医院泌尿外科做一下尿常规检查，查明原因后根据检查结果进行针对性治疗，平时注意多喝水，勤排尿，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物。睡前放松心情，不要有过重的思想压力。
足三里穴和三阴交穴，足三里穴位于外膝眼下四横指处、胫骨外缘。用双手拇指分别按揉左右腿足三里穴，小腿内侧，内踝尖上四横指处即为三阴交穴，用两手拇指分别按揉两侧三阴交穴。
治疗失眠和抑郁的中药很多，根据患者的症状可以分为几种证型：
1.如果失眠伴有胸闷、叹气、心情不好或焦虑，可以考虑选择疏肝理气的中药，配合柴胡疏肝散治疗。
2.如果失眠伴有乏力、食欲不振的症状，患者感觉特别疲倦，可以考虑是否有心脾两虚的证候，用归脾汤加减。
3.若失眠伴有烦躁、急躁、易怒、口干，继而舌红苔少，可考虑为阴虚火旺型，用天王补心丹治疗。
4.失眠患者会伴有痰多、乏力、厌恶言语、舌苔厚、厌食等症状。可以认为是痰热内扰。加减治疗用温胆汤。
突然头晕失去意识可能是急性脑血管疾病。
当小脑出血量比较大压迫到脑干，从而引起患者意识障碍。或是由于脑干出血，脑干前庭神经核受损引起头晕的现象，中脑网状上行激活系统受损，都可能引起了患者的意识障碍。
建议这种情况，立即前往医院，或者拨打120急救电话，以免事情发生不可挽救的地步，明确病因后对症治疗。
孩子需要抬高床头并且侧卧位睡眠，出现上呼吸道狭窄堵塞的情况，也有可能是鼻腔内的炎症或者鼻甲肥厚，或鼻中隔偏曲或者扁桃体肿大的情况造成的。打呼噜是气道阻塞、呼吸不畅引起的。孩子出现打呼噜，可能是上呼吸道有狭窄或阻塞的现象，特别是睡眠姿势不正确造成。
给6个月的宝宝补钙：除了多喝牛奶、食用豆制品等富含钙的食品外，还可以适当补充一些含钙营养剂。通常见到的是碳酸钙，碳酸钙分为好多种，如天然矿物钙来自于地下数千米深的天然方解石。海洋钙主要由贝壳类、虾蟹类、牡蛎、海胆、贝壳和珍珠、海藻等组成，以碳酸钙为主要化学成分。
