首先改善自己的休息问题，只要是休息好，自己的体质会好的，用药物不会导致前列腺有问题的，现在就是注意不要久坐，注意不要吃辛辣的食物，要是自己排尿正常的情况下，就不要紧的。注意平时喝水多点，要是尿频的明显可以用点看看效果。
如果目前已经有前列腺增生存在，平时可以自己多做热敷和按摩处理，有助于改善循环，活血化瘀，对于缓解症状有帮助，另外要注意避免受凉刺激，同时要规律生活，注意个人卫生，经常清洗会阴处，预防反复的炎症，有助于改善。
前列腺增生是可以缩小的。如果前列腺增生伴有前列腺炎，会有严重刺激，这会增加前列腺体积。使用治疗前列腺、前列腺炎和前列腺增生的药物后，可以减少前列腺体积。在正规医院里面积极地进行治疗，有助于更快的缩小。
前列腺增生出现了尿储留、尿血、反复的感染或者出现了肾积水、膀胱排尿排不干净这些情况，需要手术治疗，年纪太大，身体状况很差的这部分人，可能没有办法接受手术治疗，这就需要长期留置尿管或者行耻骨上膀胱造瘘。
对于前列腺增生的病人，经常会出现尿频，尿急，尿不尽，前列腺增生的治疗方法比较多，可以进行微波治疗，也可以进行射频治疗，有利于排尿的食物，多吃一些冬瓜苦瓜，黄瓜等食物。
从临床上来说，前列腺增生并不会导致阳痿，因为前列腺增生是前列腺组织生长变大的一种病理性改变。但是也有一些前列腺增生患者会出现阳痿的情况。
一、因为年龄的原因，患者年龄偏大，激素水平下降，常会导致阳痿。
二、前列腺增生患者在药物治疗前列腺增生症时可能会出现阳萎、性欲减退等症状。
三、前列腺增生患者术后有可能出现阳痿、逆行射精等症状。
四、前列腺增生患者存在一定的心理因素常会导致阳痿，所以前列腺增生本身并不影响性功能，但是部分前列腺增生患者可能会出现性功能障碍的现象。
