我自己简单测试一下我的心跳大概

人体的正常心率是每分钟60~100次之间，有可能和人存在心脏器质性。另外还有可能和平时工作生活过于紧张，休息不好等原因引起的神经调节的问题。是需要先去正规医院的心内科进行检查。

一般正常人的心跳次数为60-100次每分钟。心率不同是因为受到年龄、性别和其它因素等影响造成的。所以说，年龄越小，心率越快。正常人在安静状态下心率超过100次/分钟，为心动过速，心率低于60次/分钟为心动过缓。

心跳快就是医学上常用的术语叫心动过速，心动过速可以是窦性心动过速，也有可能是其它心律失常导致的心跳过速，比如阵发性室上速，还有快速心房颤动，都会可以引起心跳快。窦性心动过速是一种某些特定条件引起的心动过速，比如喝完咖啡或者喝酒都可以引起窦性心动过速。

经常清洗外阴和肛门，娇妍弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养：清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

高血压病人要自己量血压，不知道该怎么做，最好去附近的大医院或者是去当地的大医院做个血压测试，或者购买一些正规的电子血压仪，尤其是上臂血压仪，使用起来比较方便。
有些人会觉得血压不够精确，但实际上，在不定时的时候，可以检测到脉搏状态，这对总体的血压走势很有帮助；在重新就医时，若能得到有关的血压资料，则有助于医师制定降压计划。同时，也要加强对慢性病病人的自我控制的训练。有些病人，比如身体虚弱的老人，是不可能的，所以，病人的家人应该参加一项自控的家庭活动，病人的家人可以帮忙量一下，或者接受。

肝腹水要充分休息好，要针对病因进行治，往往都能控制住，这要长时间的额针对病因治，肝硬化系乙肝所致，那么要坚持规律的抗病毒治以及加强支持治，需休息好，定期复查腹部彩超、乙肝DNA、乙肝五项、肝功能、甲胎蛋白。切勿饮酒和熬夜、劳累等。