糖尿病前期可能会演变成二型糖尿病。
二型糖尿病是指内源性胰岛素分泌缺陷或胰岛素抵抗导致的糖尿病,确切病因和发病机制仍未明,可能与遗传因素、环境因素等有关。糖尿病早期可转化为二型糖尿病,糖尿病进展有3个时期。第二阶段称为糖尿病前期,糖尿病早期是介于正常人与糖尿病之间,是空腹血糖在6.1~7.0毫摩尔之间的这种情况,餐后血糖7.8~11.1居中,这种情况被称为糖尿病前期。这类糖尿病早期检测到血糖增高患者,如及早发现,要注意饮食和加强运动,这就不会演变成糖尿病,因此,糖尿病的早期并不一定全部转化为二型糖尿病。
二型糖尿病具有一定的遗传性。
二型糖尿病以其家族遗传和胰脏病变为主,并与其家族遗传有关。有家族遗传史者要加强日常的饮食和作息,减少喝酒,不要暴饮暴食,要多做锻炼,保持好的生活方式。
平时要加强日常的膳食管理,要合理地安排好食物中的各种营养素,减少摄入的脂肪,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,可适当多吃新鲜的蔬菜、水果。
二型糖尿病患者可以汗蒸,同时还要注意患者是否出现一侧肢体无力、面瘫等症状。
因为二型糖尿病患者的血管一般都比较差,可能合并血管狭窄,通过汗蒸可以导致脑供血不足,从而出现脑梗。如果患者出现面瘫、一侧肢体无力等症状,应及时就医。但二型糖尿病患者并不一定不能做汗蒸,只是说一定要把握好汗蒸时间,同时要注意出现刚才提到的这种情况,如果出现这种情况,一定要及时就医。
空腹血糖低于6.1,属于正常血糖。餐后血糖中餐后1小时血糖要低于11.1,餐后2小时血糖要低于7.8.建议2型糖尿病的患者按时服药,同时饮食上要注意少吃高糖的食物,少吃多餐,多吃粗粮,荤素搭配。注意增加锻炼,以有氧运动为主,如慢跑、游泳等。
糖尿病不一定是二型糖尿病,但二型糖尿病是糖尿病的一种。
临床上,绝大多数患者都有二型糖尿病,但他们占了非常大的比例。糖尿病以胰岛素抵抗伴低分泌为特征,逐渐发展为胰岛素抵抗伴低分泌二型糖尿病。糖尿病的特点是在发病初期,胰岛功能相对不足,主要是胰岛素抵抗,所以初期可能不需要使用胰岛素,只需要口服药物就可以解决胰岛素抵抗的问题。随着病程的延长,病情的迁延会加重。最后,患者可能需要使用胰岛素。
2型糖尿病患者可以吃橘子。
如黄瓜,西红柿,番石榴,猕猴桃等。但要注意,水果不宜空腹或睡觉前吃,会导致第二天空腹血糖升高,尽量选择两餐之间的加餐时间,比如上午9:00~10:00,下午3:00~4:00,每天最多不要超过200克;严重高血糖,不能控制的糖尿病患者,不建议在三餐之间加水果。患者平时注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。