双胞胎容易早产的原因如下：
双胎妊娠或多胎妊娠可以使子宫过度膨胀，这本身就是早产的原因。双胎妊娠或多胎妊娠还可以引发妊娠期高血压疾病、妊娠期肝内胆汁淤积症、羊水过多、胎膜早破等，这些疾病均与早产有相关性。双胎妊娠或多胎妊娠的早产率是单胎的数倍，双胎妊娠或多胎妊娠可以引发妊娠期高血压疾病，大多为早发型子痫前期，疾病进展快，后果严重
不管什么食物，都不能增加生双胞胎的几率的，排双卵才是生出双胞胎决定因素。如果实在想要双胞胎，可以选择需用克罗米芬等促排卵的药物，可以促进卵泡发育，从而出现多胎的结果。但如果能够正常排卵，那便不建议使用这类药物，因为这类药物容易引起卵巢过度刺激综合征，也就是会打破卵巢排卵规律，造成卵巢早衰，另外女性还可能会出现众多不良反应。
一般情况下，临床上没有“吃什么容易怀双胞胎”这一说法。具体情况分析如下：
不管是同卵双胞胎，还是异卵孪生，都是因为女人一次排卵，或是受精卵一分为二，不会因为其他原因而影响，也不会因为饮食而怀孕。多摄入高蛋白质的食品和多食用的蔬菜和水果，都不会使她们怀孕。大部分女人一个月就会有一颗卵细胞，极少数会发生直接分裂，所以她们也就顺水推舟了。
无论女性是怀同卵双胞胎，还是异卵双胞胎，多是由于女性一次排出两个卵子，或者是受精卵直接分裂成两个而引起，不会受到外界因素的影响，跟饮食也没有任何关系，所以不存在吃什么容易怀双胞胎的说法。无论是多吃高蛋白类食物，还是多吃蔬菜水果，都不容易导致怀双胞胎。绝大多数女性一个月都只排出一个卵子，而且很少会出现受精卵直接分裂现象，因此只能顺其自然。
双胞胎35周通常算早产。
早产是指在怀孕28周，但是在37周以内出生的婴儿。因此，当双胞胎在怀孕35周出生时，属于早产。由于孕周较短，体重较轻，早产可能对新生儿的健康造成影响，如诱发新生儿呼吸窘迫综合症、吸入性肺炎、脑瘫等疾病，并且并发症发生率较高，康复较慢。不过由于孕周35周的双胞胎通常发育较好，即便是早产，也有很高的存活率。
早产是指妊娠达到28周但不足37周分娩者，此时娩出的新生儿为早产儿，早产儿各器官发育尚不健全，出生孕周越小，体重越轻，预后越差。早产有分为自发性早产和治疗性早产，治疗性早产，主要是由于母体和胎儿的健康原因，不允许继续妊娠，在没有达到37周的时候采取引产，或者是剖宫产终止妊娠，如果因为病情原因需结束分娩，34周出生的新生儿胎为早产儿。
