你好。医生。我以44岁了。感觉

会员93406163 45天 已回复
你好。医生。我以44岁了。感觉严重缺钙。吃哪种钙好呢。
医生回答共15条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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史良 主治医师 张家口市第六医院内科 二级甲等
擅长:高血压,冠心病,心力衰竭,高脂血症
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指导意见:您好,按照您描述的情况,如果补钙可以补充 液体钙,液体钙相对来说,容易吸收。例如葡萄糖酸钙。平时要多到户外活动,可以食物补充,瘦肉,鸡蛋,牛奶等。
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马剑波 医师 大名县妇幼保健院儿科 二级甲等
擅长:营养不良,新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,新生儿...
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问题分析:你好;这是缺钙的表现,建议你多晒晒太阳!可以多做蛋壳饭
意见建议:口服钙奶片 多喝 点骨头汤!和排骨为好,祝你健康。
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李世娥 护士 新河县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,胆石病,腹泻
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指导意见:你好,建议你空腹去抽血化验个微量元素看看是否缺钙,在补钙的
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郭连军 主治医师 临清市第三人民医院中医科 一级甲等
擅长:肺痈,自汗盗汗,咳嗽,心悸,呕吐,便秘,头痛,眩晕...
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指导意见:你好,低血钙建议服用葡萄糖酸钙或碳酸钙类比较容易吸收的钙剂比较好。同时可服用维生素AD胶丸,会更有利于钙质的吸收。
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吴莉 医师 项城市花园社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:太阳穴痛,慢性萎缩性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,溃...
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问题分析:你好!中老年缺钙的话,容易出现腰酸背痛、腿抽筋或者精神不佳等症状的。
意见建议:建议你可以可以服用高钙片来治疗,平时多吃些含钙丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、豆类和豆制品食补,食补的钙比较容易吸收的。
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张龙 医师 绵阳高新区磨家镇卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,慢性支气管炎
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指导意见:你好,从你的年龄看可能目前处于更年期,这个时期容易缺钙,建议平时多吃含钙丰富食物如牛奶,鸡蛋,鱼肉等都行,适量晒晒太阳有利于钙的吸收,适量运动。
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王晓旭 医师 巨野县煤田中心医院内科 二级
擅长:肠易激综合征,胃病,胃、十二指肠溃疡急性穿孔,消化...
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问题分析:你好,您的情况可以选择d3高钙片来治疗,服用后还要注意是否能吸收,平时要多参加户外锻炼,多晒太阳,多吃一些蔬果,补充维生素,这些都是可以促进钙的吸收和利用的,平时要养成良好的 生活习惯。
意见建议:饮食要合理搭配。营养均衡才可,希望我的回答能帮到你!
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
意见建议:钙片可以吃钙之缘片,含钙高含维生素D,易吸收 。祝你健康。。
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姚建国 医师 城区老平旺社区卫生服务中心其他 一级
擅长:糖尿病心脑血管疾病
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指导意见:我认为你服用乐力比较好。因为此药对妇幼儿童补钙较为理想。
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高延峰 医师 临沂市河东区兰州小区社区服务站内科
擅长:内科、感冒、上呼吸道感染
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问题分析:你好,您说的这种情况, 一般的如果缺钙的话,可以药物补充,和平时饮食生活注意来改善就可以了,不过补充之前最好检查一下的
意见建议:建议您是否缺钙,可以检查一下微量元素看看的,如果有缺钙的话,平时可以适当的补充一些成人用的补钙剂的,哪种补钙剂都可以的,但是保健品除外的,平时再多吃一些高钙的食物,如排骨汤,虾皮,牛奶,海带,豆制品等就可以了
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王印杰 医师 威县贺钊乡卫生院内科
擅长:内科、糖尿病、发烧等疾病
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问题分析:你好;考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。
意见建议:建议;平时多吃奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
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刘永 医师 个体中医科
擅长:胸痹,感冒,咳嗽
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问题分析:你的问题主要是自我感觉缺钙,体内钙质减少一般会引起抽筋,乏力,骨质疏松等问题。
意见建议:建议你找当地的专科医生看看,详细检查后,根据具体结果制定合理的调养方案。
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刘文华 医师 霸州杨芬港镇褚河港东村刘文华卫生室内科 其他
擅长:慢性胃炎,脂肪肝,老年便秘,习惯性便秘,慢性细菌性...
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指导意见:根据您的描述,建议您服用,国药准字的钙,里面必须含有维生素d3,您可以试一试钙尔奇d效果不错,希望我的回答对你有所帮助,也希望您对我的回复进行评价,谢谢!
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马清 护士 套浩太乡预防保健站内科
擅长:急性上呼道感染
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指导意见:你好,建议您口服三精牌葡萄糖酸钙口服液。祝您健康。谢谢!
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黄庆嘉 新乡县龙华医院中医科
擅长:郁证,头痛,眩晕,中风
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指导意见:你好!钙片的种类有很多,稍好的有钙尔奇、乐力、汤臣倍健、安利、迪巧你可以自己选择
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