怀孕初期是会出现放屁增多的现象,这是由于子宫不断增大,逐渐压迫肠道,使得肠道蠕动困难就会出现胀气,从而排气量也会增多。另外怀孕初期的患者由于体内孕激素水平的影响,调整肠道的神经功能也会发生紊乱,因此放屁量也会增多。
这是由于女性在怀孕的初期体内的分泌一些激素会发生改变,在怀孕以后由于孕激素会增高,而且会超过正常的范围,很容易引起胃肠道的蠕动减慢,容易出现腹部的胀痛,甚至还会影响到肠胃的正常消化功能,从而出现屁多的症状。
怀孕初期可以吃老母鸡,母鸡肉蛋白质的含量较高,而且消化率也高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。而且母鸡肉对营养不良、畏寒怕凉、乏力、疲劳虚弱的孕妇有很好的食疗作用。
怀孕初期要吃叶酸到怀孕三个月,避免挑食,均衡营养,要多吃新鲜的、应季的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,少吃油炸食品,不吸烟,不喝酒。避免劳累,避免情绪激动,不要饲养宠物,室内空气保持清新,温度变化及时增减衣物。不要接触x射线。
怀孕初期最好不要吃螃蟹,桂圆,山楂,薏米等食物,容易导致先兆流产的发生。孕早期饮食宜清淡易消化,多吃高蛋白高维生素食物,如牛奶,蛋类,鱼类,禽肉类等,多吃新鲜蔬菜和水果,避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。
怀孕初期可以进行慢走,晚餐后可以进行散步,可以缓解肌肉的压力,从而保持心情愉悦,对于怀孕初期是非常有好处的。另外也可以进行瑜伽或者是游泳。缓慢的运动可以调理身体。