腰疼挂号挂哪个科，需要根据具体情况来定:
腰疼引起的腹痛，可以去普外科检查；前列腺也可能会引起腰疼，此时需要挂泌尿外科；如果腰痛伴有腿部肿、眼睑肿，就需要挂肾内科、循环科等；如果腰疼伴随髋关节或大腿后侧疼痛，可以挂骨脊柱科，明确是否与腰椎间盘突出引起的症状。腰痛需要挂哪个科室，这是一个有点复杂的问题。
腰疼应该看骨科。任何导致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。它们包括：突然负重或扭转、腰部外伤、体位不当，长期居处潮湿及腰部受凉，肾积水及结石等。出现腰疼症状的常见疾病有：腰椎间盘病变、退行性脊柱炎、腰肌劳损、腰肌纤维炎、肾输尿管病、盆腔炎、女性经期、外伤等。
盆腔炎典型症状是腰部疼痛的同时伴有腹部疼痛，但是腰痛，同时需要考虑腰椎间盘突出，或者是腰肌劳损，或者是肾脏疾病的原因，如果排除其他疾病，考虑盆腔炎，可以在医生的指导下消炎治疗。
腰疼可以先去脊柱外科就诊，可以做腰部x线，ct或者核磁共振检查，明确是腰椎间盘突出或者腰部外伤，腰肌劳损等引起的腰痛症状。如果排除了外科原因造成的腰痛情况，需要去风湿免疫科就诊，明确病因。
腰疼按竖脊肌、背阔肌、部位能缓解疼痛。
腰部疼痛可以通过按压腰椎棘突两侧的竖脊肌来缓解腰疼症状，一般按摩10-20分钟。第二、沿背阔肌的行走方向进行挤压，腰部背部肌的劳损最常见的就是背阔肌起止点，可以迅速减轻肌劳损性的疼痛，同时也能恢复腰椎的运动功能。建议患者平时注意休息，纠正不良姿势，规律生活，避免过度劳累。