心脏不好会出现失眠或者是情绪不好焦虑、呼吸困难，心律失常等症状，得了心脏病，在饮食上可以多吃新鲜的水果和蔬菜要使用植物油，避免动物油的摄入，可能会增加心脏的负担，而且还要控制体重，避免吃营养高或者是含盐量较高的食物。
心脏病的人可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，为身体补充营养，注意不要吃太咸的食物，有心脏病的人和体内的高血压，高血糖高血脂都有一定的关系，所以平时应该吃一些清淡容易消化的食物，必要的时候也可以吃一些营养品。
发病机制心脏的传导系统是由心脏特殊心肌细胞组成的。其主要是产生并传导心电激动，以使心肌兴奋收缩，使心脏有节律地跳动。它们包括窦房结、结间束、房室结、房室束及左、有束支和浦肯野纤维等。
心脏瓣膜疾病可以炖鸡汤、猪排汤、鸡肉、鸭肉、鱼和鸡蛋。不要喝油腻的汤，心脏瓣膜疾病由单个或多个瓣膜结构(包括瓣膜小叶、瓣膜环、腱索或乳头肌)的功能或结构异常，由炎症、粘液变性、退行性改变、先天性畸形、缺血性坏死、创伤和其他原因引起，导致瓣膜狭窄和/或不完全闭合。不要在食物中使用太多的肉和油。
女性经期不调的主要是因为女性的情绪、气候、环境等因素会对女性的身体造成一定的刺激，从而造成内分泌紊乱。
假如平日里有太多的压力，经常会感到精神紧张、压抑、暴怒，就会引起经期紊乱；还有就是经常熬夜，不规律的作息也会对身体造成一定的影响。也有可能是天气突然转凉，天气转暖，也会对人体的激素产生一定的作用，从而引起内分泌紊乱，从而影响到经期。
