正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
月经期出血多很可能护理不好或者伴随子宫内膜增生的可能大，也可以多吃清淡的食物，及时到医院选择彩超检查后在用药即可，月经量月经量过多会导致严重的贫血，增加感染风险，月经量过多往往和子宫内膜增厚内膜息肉已以及子宫肌瘤有关，需要先去做b超，明确诊断根据病情进行治疗。
月经的常态是暗红色，初期色泽较淡，然后逐步深化，最终成为深红色。如月经即将来潮，有褐色分泌物，则属经血异常，常见于子宫肌瘤、宫颈息肉之类的疾病引起的。
建议患者去医院检查血常规和激素六项、妇科超声及其他检查明确诊断。如无器质性病变，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。在治疗期间患者要注意保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如烧烤、火锅、啤酒、咖啡等，可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，能够促进身体的新陈代谢，有利于身体的恢复。
如果已经出去三个月没有来例假的话，那除了排除怀孕也需要排除宫外孕，这个西医和中医都是可以看的，西医方面建议可以去妇产科就诊，做产科彩超，检查，另外需要做性激素系列的检查。月经不调是属于身体内分泌的代谢问题，而中医的中医疗法恰恰是针对内在根本进行调理的。做个彩超看看子宫内膜是否增厚，如果没有增厚就是雌激素水平底。
可能是内分泌紊乱引起的月经不正常，建议下次月经2-3天去医院做个内分泌检查，明确诊断后用药调理，做好经期卫生，不要着凉，不要过度劳累，保证充足睡眠，保持心情舒畅，多吃新鲜水果蔬菜，饮食忌辛辣刺激食物。
