如果黄疸程度比较轻微是可以选择日光灯照射，效果是有效果，但是作用可能比较微弱，因为日光灯里面的蓝光才是能起到退黄中，其次，绿光也有效果。对于比较严重的黄疸，要采取蓝光照射退黄治疗，如果黄疸特别高，有可能会发生胆红脑病的可能，可以使用白蛋白，如果光疗失败要考虑换血治疗。
新生儿两周左右可以晒太阳，具体分析如下：
新生儿出生后的两周左右可以在家中晒太阳，对缓解黄疸也有一定的帮助。人体90%的维生素D都是通过阳光来获取，维生素D可以帮助身体吸收钙质，这可比吃鱼肝油要有效的多。晒太阳的最佳时机是上午八点至十点，在下午三四点钟左右，阳光不会太强。新生儿可以从双手和双腿开始，逐渐向腿部伸展，脸部尽量避免阳光照射，可以用纱布遮住孩子的眼睛。
给新生儿晒太阳，要先喂饱、睡熟、在温度适宜的室内，把宝宝衣服脱掉，时间选择在上午十点以前，阳光不刺眼，紫外线也不会那么强烈，消除黄疸主要是紫外线，晒完太阳及时给宝宝穿好衣服，喂一些温水。
日光灯光线柔和，对宝宝眼睛没有伤害，正常瓦数就可以，不能使用度数高的，时间的日光灯照射可能损伤眼底视网膜，导致视力下降。如果不是长时间的照射，应该对眼睛没有损害，不要过度担心。
一般情况下，宫缩在晚上白天就不痛了可能是假宫缩，具体内容如下：
假宫收缩并非是分娩之前出现的那种收缩。夜间会有一种假宫缩，这种情况没有规律，而且这种现象的持续时间长短不一，如果没有明显的阴道见红现象，那么就会在夜间出现，而在临产之前，子宫收缩的时间会越来越长，并且会随着宫颈口的张大而变得越来越长。一般怀孕期间都会发生假宫缩，只要定期复查就可以了。
