乳头最近一直凸起硬的原因如下：
1、内分泌紊乱：部分女性在没有怀孕的情况下，由于生气、熬夜、加班、劳累等原因，或者摄入过多辛辣、刺激性食物，会引起内分泌紊乱。部分女性在内分泌紊乱的情况下，可能会出现雌、孕激素水平升高的现象，此时也会出现乳头一直凸起、硬的现象。
2、乳头炎症：通常是由于细菌入侵所致，会有乳头的红肿、变硬的现象。
乳头一直硬的原因有以下几点：
1、经前综合征，通常女性在月经前期都会有乳头挺立、肿胀的现象。
2、性欲高涨，女性在进行性生活时，乳头会因为性激素的刺激而变硬。
3、乳头受到刺激，比如内衣过硬，摩擦过多就会容易引起乳头变硬。
4、乳头下肿瘤，出现这种情况需要及时就医。
建议女性注意饮食清淡，养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，并且保持局部的干净卫生。
乳头一直凸起一碰就疼，常见于经期前或者是妊娠期，属于正常的生理现象，不用特殊处理。如果不处于特殊的生理时期出现这种现象，多考虑是由于乳房囊性增生引起，需要检查乳头下面是否有肿块。
只要有性行为就会有怀孕的可能只要精子和卵子结合并且顺利着床就会怀孕的。如果平时月经规律，现在出现这些症状，那么怀孕的几率就非常大了。继续观察一三到五天，如果仍然没有月经，需要去正规医院的妇产科就诊，明确是否是怀孕。如果是怀孕，出现这样症状是正常的，不用特殊治疗，定期产检就可以了。如果是没有怀孕，首先要明确月经延期的原因，积极治疗。
乳头内陷主要考虑乳腺组织塌陷或者乳腺组织出现病变引起的情况，及时到乳腺科进行乳腺B超检查，根据检查结果针对性治疗，药物的运用应该在指导下进行。在生长发育过程中不注意，容易出现乳头内陷，加上后期治疗不当，就可能出现先天乳头内陷，可以注意观察，没有大问题。
乳房纤维瘤手术后的局部疼痛不排除伤口更深且尚未好。可能是局部粘连引起的疼痛。到医院复查乳腺彩色多普勒超声。看看乳房纤维瘤的伤口表面好得如何。在日常生活中，应该注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，适度锻炼。
